二三十歲的你，是不是總覺得自己正慢慢老去？微微運動就遭到全身抗議？我們來讀一個可能會讓人深受刺激的故事。出生於1923年4月4日的Phyllis Sues，可謂有著紀錄片+故事片般的人生。她於1986年至1992年在美國空軍服役，海灣戰爭期間，曾是C-141運輸機機務長。
她在50歲創立了自己的時裝品牌。
70多歲時成為作曲家並學習了意大利語和法語。
在80歲時開始跳探戈。
與此同時，Phyllis Sues開始挑戰秋千，並在一次蕩秋千時獲得靈感，作詞作曲寫下自己的第一首歌《Free Fall》。請看好了，人家可是這樣子蕩秋千的，真是拿著繩命在蕩啊……
而一次受傷之後，她在朋友的介紹下，第一次走進瑜伽課堂。那年，她85歲。此後，Phyllis Sues深深愛上這項運動。在她看來，練習瑜伽是與自己的身體對話，並發現身體的巨大潛能。至今，Phyllis Sues極為感激自己跟瑜伽的相遇。
對於這樣一位活力四射的老頑童，人們往往會有一個永恒的問題：她是怎麽做到的？老頑童的答案是：運動、學習和傾聽。此外，懂得感恩並珍惜現有的生活，也是Phyllis Sues永葆青春的秘訣所在。
而看到Phyllis Sues在自己博客上寫給年輕人的一段話時，小編竟無言以對：看看我，如果想說要做什麽事已經太晚了之類的話，請你再好好思考一下！
在如此優秀的女性麵前，姑娘們還敢自稱女神嗎？
最後這段視頻可能會深深地刺激到你（的運動神經）。上個月4月4日是Phyllis Sues92歲生日，一段翩翩起舞的探戈視頻，讓整個世界炸了鍋——姑娘在1分32秒來了個四周旋轉，隨後在4分22秒再次開掛……
如果老天賜予了我們跟她一樣健全的身體和心智，我們真的該重新思考一下自己的人生了。
Phyllis Sues' active lifestyle at 90 includes; Tango, jump rope, tennis, yoga, trapeze and hiking.
Phyllis exercises daily and dances the tango with her partner Felix Chavez (79). Dancing the tango inspired Phyllis to produce and compose six beautiful tangos and she released her CD, "Tango Insomnia" in 2009.
