?_真愛40天挑戰|第十三天 愛是公平地爭吵

 

2014-09-18 愛加倍家庭中心

若一家自相紛爭，那家就站立不住。
（馬可福音３：２５）

 

無論你是不是情願，婚姻中的衝突是無法避免的。

當你們結為夫妻，你們不僅將彼此的希望與夢想結合在一起，也將彼此的傷痛、恐懼、缺陷和情況負擔結合到了一起。當你蜜月回來，卸下行李的那一刻，你們也開始打開真實的彼此，悲傷地發現，原來大家是如此罪孽深重又自私。

 

很快，你的伴侶不再對你抱有崇敬，你對他也是如此。婚姻關係不可避免地揭開了你在公眾場合的偽裝，暴露出你私下的問題和秘密和嗜好。歡迎發現墮落的人性！

 

與此同時，生活的暴風驟雨開始考驗和揭露你的真實本性。

工作的壓力、健康問題、家庭的糾紛和財政問題，都以不同的程度爆發出來，為你們的關係不斷加壓，還煽風點火。這就為你們之間的爭吵提供了場地。

 

 

所以，不要以為完成今天的挑戰，就可以把婚姻中所有的衝突都抹平。更確切地說，是要用這種方式來應付你們的衝突，讓結果變得更好，你們兩個要一同努力。

 

 

 

 

但如何轉變呢？最聰明的辦法就是學著為爭吵製定健康的交戰規則。如果談及敏感問題時沒有指導方針，你們就無法在事態激化時約束自己。

 

基本上，應對衝突有兩個分界線：“我們”的界線和“我”的界線。

“我們”的界線是你們倆事先同意的規則，這些規則在所有爭吵和口角中都適用。如果這些規則遭到破壞，你們雙方都有權利溫和而直接地製止對方。這些規則應該包括：

 

 

“我”的界線是你為自己設立的規則。以下是幾個最有用的範例：

 

１．我會先聽後說。“你們各人要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒。”（雅各書１：１９）

２．我會先解決自己存在的問題。“為什麽看見你弟兄眼中有刺，卻不想自己眼中有梁木呢？”（馬太福音７：３）

３．我會語氣溫和，放低聲量。“回答柔和，使怒消退。言語暴戾，觸動怒氣。”（箴言１５：１）

 

 

公平地爭吵意味著改變你的武器。即使分歧，但不忘尊嚴。

應該建造起溝通的橋梁，而不是落井下石。

 

請記住，愛不是戰爭，但卻永遠值得我們為之奮鬥。

 

***每日挑戰***

 

和你的伴侶商量製定健康的交戰規則。

如果你的伴侶還沒準備好，那就寫出你自己那份“爭吵規則”。

下次意見不和的時候，試著遵守它。

 

完成今天的挑戰之後，對照以下問題：
如果你的伴侶參與原則的製定，他定的規則是什麽？

你為自己製定了什麽樣的規則？

 

要彼此同心。（羅馬書１２：１６）