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五種臨死的人最普遍的遺憾

(2011-07-03 07:15:50) 下一個

別人推薦了這位護士的文章,很喜歡,從這些臨死的人的最大遺憾中,找到我們自己生活的平衡點, 讓我們將來可以沒有遺憾或很少遺憾地離開這裏。

Bronnie Ware
花姐翻譯


多年來,我是做最終關懷的工作,就是去家裏照顧那些回家等死的病人。我們共享了難以置信的特殊時刻,我與他們共同度過他們生命的最後的三周到十二周。

當他們麵對自己的死亡時,他們成長了許多。我學會了永遠不要低估一個人的成長能力。有些變化是驚人的。每一個人都經曆了各種情緒,如期盼,否認,恐懼,憤怒,悔恨,更多的否認和最終接受。每一個病人都找到了自己的平安然後離去,他們中的每一個都是這樣。

當他們被問及有什麽遺憾,或假如活下去他們會有什麽不同的做法時,共同的主題出現了一遍又一遍。以下是最常見的五種:

1. 我希望我曾有勇氣過我自己要過的真實生活,而不是別人期望的那樣。
這是最普遍的後悔的事,當人們知道自己將死的時候,就容易看到有多少他們的夢想沒有實現,大多數人甚至沒有完成一半的夢想,他們知道這是因為他們自記的選擇。

一生中完成自己的一些夢想很重要, 到臨死的那一刻就太晚了。健康給你實現夢想的自由,直到它不再存在。

2. 我希望我沒有那麽努力地工作
我護理的每個男病人都這樣說。他們錯過了孩子們的青年時期,也沒空陪伴他們的伴侶。女病人也談到了這個遺憾。但由於大部分是年老的一代人,女性患者多沒有掙錢養家過。我的男病人都深感遺憾,他們用了大部分生命在工作這個跑步機上。

通過簡化你的生活方式,在生活中有意識的選擇,有可能你並不需要那麽多的收入。在生活中要創造更多的閑暇空間,你會變得更快樂,並且有更多的新的機會,那更適合您的新的生活方式。

3. 我希望我有勇氣表達自己的感受。
許多人壓抑了自己的感情,以便與他人和平共處。因此,他們過著一個平庸的生活,從來沒有成為他們真正可能成為的人。許多的疾病是因為他們生活在痛苦和怨恨中的結果。

我們不能控製別人的反應。然而,盡管人們最初可能會對你誠實地表達自己的不適應,但是最後你會有一個全新的和健康的人際關係。無論是有健康關係還是你從不健康的關係中釋放出來。無論哪種結果,你贏了。

4。我希望我與我的朋友一直保持聯係。

通常他們不會真正意識到老朋友的全部好處,直到臨死的幾周。並且不是那麽容易可以找到他們。許多人因為深深陷入自己的生活負擔中,他們已經讓金子般的友誼隨著年代溜走了。他們為沒有給友誼以時間和精力而深表遺憾。每一個臨死的人都惦記著他們的朋友。

這是很常見的人在繁忙時的生活方式,讓友誼溜走。但是當你接近死亡,你的體力下降了。人們都希望盡可能地把財務理清。但金錢或地位,對他們不是真正重要的。他們想要讓那些他們熱愛的人受益更多。但通常,他們太不舒服和疲倦,以致不能完成這項工作。最後,這一切都歸結為愛和親情。最後幾個星期,愛和親情仍然存在。
 
5。我希望我曾經讓自己過得更快樂。

這個是很常見的。許多人直到最後沒有意識到,快樂是一種選擇。他們慣於舊的生活模式和麵子,不輕易流露出自己的情緒,他們習慣於他們已有的生活習慣。畏懼改變,他們總是給別人和自己假象。但是內心深處,他們渴望下一輩子在他們生活中有歡笑,也能愚蠢過。

當您在臨終前的,別人對你的看法是和你心裏的想法大相徑庭。如何精彩地放開,讓它去,在你死之前再次微笑。


生活是一種選擇。這是你的生命。有意識地選擇,明智地選擇,誠實地選擇。選擇幸福。


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評論
加州花坊 回複 悄悄話 回複DUMARTINI的評論:謝謝杜馬,也謝謝你轉告娓娓,她會了我悄悄話了。
DUMARTINI 回複 悄悄話 花姐,謝謝你翻譯並介紹這篇文章給我們分享,角度很好,看看別人臨走前想些什麽,每個人乘現在還來得及趕緊修改。嗬嗬

如何精彩地放開,是個關鍵了~~~
加州花坊 回複 悄悄話 品茶小軒更多評論
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