個人資料
  • 博客訪問:
正文

哪些蔬果應買有機?zt

(2011-03-27 14:37:58) 下一個

10Kale, Collard Green (羽衣甘藍)。俺從來沒吃過這個“奇珍異草”,不知道是什麽東東,好象含纖維很多。可能因為是大葉綠菜,所以農藥含納比較多,而且因為質地不平滑,不容易清洗幹淨。

9Cherry (櫻桃)。皮薄果甜,比較容易招惹那些狂蜂濫蟲。

 8Spinach (菠菜)。和第十名一樣,大葉綠菜,收集農藥能力比較強,而且也不太容易清洗幹淨。另外值得一提的是:菠菜曾幾次因為大腸杆菌汙染,而被廠家召回。

7Sweet Bell Pepper (大青椒)。大青椒屬於比較愛招蟲的一種蔬菜。雖然表麵光滑,容易清洗,但仍然會有不少農藥殘留。

6Nectarine (油桃)。又是一個皮薄果甜,比較管不住自己,容易招惹那些狂蜂濫蟲的水果MM

5Blueberry, domestic (美國國產藍莓)。藍莓以其含抗氧化物而被認為營養價值很高。但皮薄禁不住農藥GG的堅忍不拔,最終躋身於為“毒門”五大高手之列。進口藍莓也高雅不到哪裏去,將將逃過前十的行列。

4Apple (蘋果)。蘋果屬於林妹妹那種“High-maintenance”類型,如果不經常吃藥,經常會生蟲長黴。國內很多果園都是早早就給戴上套子,省得不法害蟲先下手為強。

3Strawberry (草莓)。天生麗質,紅顏遭妒。關鍵是天真爛漫得連備用馬甲(果皮)都不舍得置辦一套,孰不知江湖險惡,被是非沾上身,跳進黃河都洗不清呀。  

2Peach (桃子)。皮薄果甜的終極代表。不法害蟲之最愛。毛茸茸的馬甲雖然感覺挺親切,可惜不容易徹底清洗幹淨。

1Celery (芹菜)。嗒噠-------九毒至尊閃亮登場。什麽?沒想到呀沒想到,看你小芹平時任勞任怨,一聲不響,居然是黑幫老大,這也潛伏得推深了罷!有菜!


以上幾種產品上黑名單,基本上都是沒馬甲(果皮)或者馬甲(果皮)太單薄的原因。以下幾個作風過硬,馬甲厚實的GGMM們,則名列“潔淨蔬菜水果”之冠:

onions (洋蔥), avocado (牛油果), pineapple (菠籮),mango (芒果)等。

 

 The Full List: 49 Fruits and Veggies

Rank


Fruit or Veggie
 


1 (Best) 

Onions 

2 

Avocado 

3 

Sweet Corn (Frozen) 

4 

Pineapples 

5 

Mango (Subtropical and Tropical)  

6 

Sweet Peas (Frozen) 

7 

Asparagus 

8 

Kiwi Fruit (Subtropical and Tropical) 

9 

Cabbage 

10 

Eggplant 

11 

Cantaloupe (Domestic) 

12 

Watermelon 

13 

Grapefruit 

14 

Sweet Potatoes 

15 

Honeydew Melon 

16 

Plums (Domestic) 

17 

Cranberries 

18 

Winter Squash 

19 

Broccoli 

20 

Bananas 

21 

Tomatoes 

22 

Cauliflower 

23 

Cucumbers (Domestic) 

24 

Cantaloupe (Imported) 

25 

Grapes (Domestic) 

26 

Oranges 

27 

Red Raspberries 

28 

Hot Peppers 

29 

Green Beans (Imported) 

30 

Cucumbers (Imported) 

31 

Summer Squash 

32 

Plums (Imported) 

33 

Pears 

34 

Green Beans (Domestic) 

35 

Carrots 

36 

Blueberries (Imported) 

37 

Lettuce 

38 

Grapes (Imported) 

39 

Potatoes 

40 

Kale / Collard Greens 

41 

Cherries 

42 

Spinach 

43 

Sweet Bell Peppers 

44 

Nectarines 

45 

Blueberries (Domestic) 

46 

Apples 

47 

Strawberries 

48 

Peaches 

49 (Worst) 

Celery 

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.