2007 (169)
2008 (184)
2009 (111)
2010 (78)
2011 (73)
4 根綠蔥,切成 7.5 厘米左右的蔥段,擇出蔥白
1 茶匙低鈉醬油
1/2 茶匙蠔油
10 片鮮薑
2 湯匙米酒
113 克雞湯
1 茶匙食糖
1/8 茶匙白胡椒
玉米澱粉 – 足以包裹龍蝦塊
植物油 – 1.5 杯(355 毫升),用於快速熱燙;另備 1 湯匙植物油用於熱炒
玉米澱粉混合物 - 1 茶匙玉米澱粉,0.5 茶匙食糖,0.5 茶匙醬油,加 1 湯匙水
1. 切下龍蝦頭,丟棄龍蝦腿,去除內髒。折斷蝦螯,用刀背砸裂蝦螯,掰開蝦殼。縱向切開龍蝦尾,然後切成厚塊。
2. 將龍蝦塊放進一個大攪拌缽中。
3. 在龍蝦塊上撒玉米澱粉,蓋沒即可。
4. 將龍蝦塊放進濾盆,抖落多餘的玉米澱粉。
5. 在炒鍋中加熱植物油,直到冒熱汽,將龍蝦放進熱油中炒熟。
6. 去除所有多餘的油,然後在炒鍋中加 1 湯匙新鮮的植物油。加薑片和蔥白,高溫翻炒 15 秒。
7. 在炒鍋中添加龍蝦塊、翻炒,潑灑米酒,添加雞湯,然後加蓋,燜 1 分鍾。
8. 掀開鍋蓋,燒熟的龍蝦呈亮橙色。
9. 添加醬油、蠔油、白胡椒和食糖,然後翻炒 10 秒種。
10. 最後添加玉米澱粉混合物和蔥綠,炒至調勻、發亮。
11. 立即裝盤供餐。