翠綠的菠菜汁手擀麵,不管涼吃,熱吃,都很爽口。還可以幫助不愛吃蔬菜的小朋友多吃些菜。

菠菜放開水裏煮一下。時間不要長。

撈出菠菜,放進涼水裏。這樣菠菜才能翠綠。

把菠菜用漏勺撈到blender 裏,加一顆雞蛋以增加麵的韌性。攪拌到沒有顆粒粒為止。

就象這樣。

把菠菜汁倒進容器內,加麵粉(all purpose flour),和成較硬的麵團。讓麵團餳一餳,再揉光滑。

擀開

切麵。

煮熟。時間不要太長。

澆上西紅柿雞蛋鹵,或肉炸醬,香菜,和醋 ( 建議用恒順牌鎮江香醋)。

如果想吃涼麵,就把麵條撈至涼水裏泡涼。控幹淨水。

加鹵牛肉,煮過的胡蘿卜,黑木耳,灑上鹽,橄欖油,和香菜。Enjoy!