匯報一下今天的飲食)(03/18/08)

原來以為在美國，生活質量大大地提高了， 於是天天喝可樂，天天吃巧克力，餅幹，土豆片，不到2年身材就暴漲，常常有人懷疑是不是有喜了。。於是想節食了，少吃飯，但是又準備懷孕，一晃又是5年，終於把2個寶貝生完，於是痛下決心， 先是減肥大頭菜湯，加之跑步鍛煉，不到2個月在2005年9月，體重從130 磅減到114膀，比結婚前還瘦，可惜伴之而來的是體質下降，常得病，因為不吃米飯，常常挨媽媽的數落，所以現在不敢了，不需要太瘦了隻想健康，雖然肚子上的肉可能伴終身了。。現在體重維持在120磅左右。。。早餐：一碗豆漿混有杏仁， 一個芝麻花卷，一盤涼拌綠花菜 上午11點左右： 一瓶酸奶 中午：米飯和炒菜.下午：吃了 6隻小胡蘿卜，一個蘋果，一個梨，一代原味大杏仁 蒸地瓜，晚餐： 米飯， 豆角， 雞丁，小朋友們也槍著吃。
不健康的地方：不得不早晚個吃一片抗生素，晚上去商店給JUSTIN 買GORDON 火車，晚上沒吃水果

 感謝父母，我可以有這些吃的：