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***烤肉腩,水煮香茅蝦,糟鹵鳳爪***

(2011-08-06 13:16:47) 下一個

烤肉腩




 
洋人朋友教了個烤肉方子, 除了香以外, 似乎缺了點什麽,網上一搜, 居然看見小蝌蚪做過類似烤肉。所以麽, 中西結合一哈。


 做個鹵料:煮開一鍋水, 4 枚八角,一片桂皮,兩顆草果,三片香葉,三粒丁香,一片陳皮,三片薑,兩根蔥,半杯紅冰糖,一杯料酒,兩杯生抽,一杯老抽 . 大火燒開後 , 調小火熬半小時。冷卻到室溫。


將五花肉洗淨擦幹, 浸泡在鹵水中,冷藏過夜。




次日, 將肉取出,用這樣的打洞器,在肉皮表麵戳無數小洞。



然後將肉瀝幹,再用電扇將表皮吹幹(約半到一小時)


烤製:將胡蘿卜、西芹、洋蔥、蘋果和檸檬切塊,平鋪在烤盤底部, 五花肉置於上,加一杯鹵汁,烤箱中層,350度(F)烤2小時左右,然後將烤箱溫度調到BOIL,肉皮上刷上油,將烤盤移至上層,烤至肉皮表麵起泡即可。等吃完了想起來拍照, 表麵鬆脆的部分都已經被挑剔鬼挑吃完了:(。



 


茄汁鱸魚




家人都喜歡,也不知道這是第幾回做了。


這是一條一磅多一點的大嘴鱸魚,從魚嘴裏用筷子卷清內髒, 在兩側刈花刀,然後用鹽,酒,胡椒粉,調勻醃20分鍾。取出後,表麵拍上幹生粉,拍去多餘的幹粉。
炸鍋燒熱小半鍋油,轉中火後,將魚身彎曲、下油鍋炸至表麵金黃撈出,待鍋中油溫再次升高, 重複以上過程, 至魚肉表麵脆硬,碼盤。
炒鍋中加一小勺素油, 溫熱後, 加三大勺白糖,兩大勺蕃茄醬,少量鹽和一大勺白醋調到適口的甜酸味後, 下水澱粉勾濃芡,將之淋於魚身,趁熱享用。


 糟鹵鳳爪




雞爪修剪去指甲, 清水浸泡兩小時至水清。


放入鍋中,注入清水到剛沒過雞爪,放入兩三片老薑,蓋蓋煮到雞爪酥透(自己掌握到酥而不爛的程度)。我喜歡用壓力鍋,壓10分鍾左右(每家的鍋不同, 自行掌握時間,總之煮到皮肉尚未破損的程度即可)。 撈出冷卻到常溫,然後浸泡到鹵水中, 室溫兩小時或冰箱過夜即可食用。


 


水煮香茅蝦




帶頭帶殼大蝦一磅,挑去腸筋洗淨,加鹽醃冰箱醃製兩小時後,用冷水衝淨備用。


新鮮香茅三根, 取白色跟部,略切碎, 加三片薑,半個BULB的蒜,兩三支幹紅辣椒,一並在咖啡機裏打碎, 油鍋加熱三大勺油,下材料,煸炒到香味溢出, 然後加一大杯水或高湯,煮開後,加鹽和一大勺三蟹魚露, 下事先醃好的蝦,和半個黃椒塊, 蓋蓋, 燜燒到湯開後, 立即關火, 留在鍋內兩三分鍾後,出鍋改盤,以芫荽葉點綴上桌。

肉絲仙人掌




仙人掌兩片, 用刀刮去刺, 洗淨, 切絲備用。


裏脊肉切絲,加料酒澱粉捏拿,醃製20分鍾後,下溫油滑熟, 撈出。鍋留底油,下仙人掌絲煸炒到少量粘液溢出, 加入肉絲,加鹽及少量的糖,兜勻出鍋。非常清新略帶酸味的一道炒菜,很適合夏季食用。


據說仙人掌有很好的抗氧化護膚作用:)




 再看看我家的仙人掌花。觀賞食用兩不誤啊:)




 


再貼自發綠豆芽


夏季溫度很適合發豆牙, 看著很茁壯的感覺。




加些自己種的韭菜, 很綠色的說。



 


外麵很熱嗎:)



做一天宅女, 發一個帖:)






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閱讀 ()評論 (8)
評論
風行水上 回複 悄悄話 樓下朋友,中國超市仙人掌是放在菜裏賣的,拌著炒著都好吃。
開心! 回複 悄悄話 色香味俱全啊!!!!
Tuwenn 回複 悄悄話 都說烹調是一種藝術, 讀了這個貼, 方知果然如此.
樣樣是力作, 盤盤皆閃亮.看到這麽好的美食, 卻嚐
不著, 如果人生有遺憾,這可以算一件. 饞!

smeagolrocks 回複 悄悄話 仙人掌? really? You are really creative. Is it really edible?
悠哉 回複 悄悄話 來找自發豆芽貼, 還沒有看到. 但已學了好幾個家鄉菜, 謝謝!
孑孓^0^ 回複 悄悄話 回複Biggossip的評論:謝謝您的誇獎!
Biggossip 回複 悄悄話 美輪美奐滴說!
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