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幸福公式：如果幸福可以計算 也許大多數人都不知道幸福是什麽。不少人以為，隻要有錢，有好車，有大房子，就是幸福；但是有了錢，有了好車，有了大房子的人，卻並不比其他的人幸福。幸福的秘訣在哪裏？Psytopic介紹三個幸福計算公式，或許有助於我們追求人生的幸福。科恩說：“學會享受生命，這本身就是一件很好的事情，因為人的生命並不算很長。”幸福是否意味著永遠占有幸福的這種感覺？ 一、美國心理學家賽利格曼的幸福公式： H＝S+C+V （總幸福指數＝先天的遺傳素質+後天的環境+你能主動控製的心理力量） 如果你希望自己更加幸福，應該做到： 1.生活富有一些。 2.擁有美滿婚姻。 3.豐富你的社交生活，多與朋友在一起。 4.具有信仰。 二、英國心理學家推算出的“幸福”組成公式： Felicidad（幸福指數）=P＋(5 ×E)＋(3×N) P代表人的性格﹑人生觀以及他的適應能力和耐力； E則指人的健康及他的財富和友誼的穩定程度； N的含義就是人的自我評價﹑ 對生活抱有的期望值﹑性情和他的欲望。 這個公式是幾位心理學家走訪了1千多人後得出的結論。參與這項研究的科恩說：“多數人不知道幸福是什麽。他們認為，隻要有錢，有好車，有大房子，就是幸福。當這一切都變成現實後，人們卻發現原來自己並不比其他人更開心，他指出：“人應該學會積極享受生命，同時要弄清楚自己到底想要什麽，以及用什麽手段能達到這一目的等等。” 三、經濟學家保羅·薩繆爾森的幸福公式： 幸福＝效用／欲望 這個公式告訴我們，幸福感類似於滿足感，它實際上是現實的生活狀態與心理期望狀態的一種比較，兩者的落差越大，則幸福感越差。 以上三個公式看似簡單，如果你用數學的方式去分析，會發現很多有趣的現象，並可以解釋很多主觀幸福感的問題，有興趣的朋友不妨分析看看。 Psytopic提示： 第一個公式，側重說明幸福掌握在我們手中，主動控製我們的心理力量； 第二個公式，說明幸福的秘訣在於我們的精神世界，而不是物質生活； 第三個公式，像不像我們中國的古話：知足常樂？ 幸福仍是一種模糊的概念，以上使用主觀因素作為衡量幸福的公式僅作為參考。 在你心目中，如何詮釋幸福的涵義呢？ 如果有人問你「什麽是幸福」時，你是否也能列出一道獨家的「幸福公式」： 幸福＝（ ）＋（ ）＋（ ） 不妨分享你的答案。