走出圍城
在城裏的人,拚命往城外衝,想透口氣,看看外麵的世界是個什麽樣子
正文
本著從小就愛讀書,喜歡學習的習慣, 我對於離婚話題做了很久的研究,而且經過親身實驗,痛定思痛,終於在30 歲時為我20出頭犯的錯誤總結了經驗和教訓.
同時,不少網上的知己朋友就此問題與我聯係, 互抒對於離婚的感受; 忽然想到,既然離婚也成為一個不可忽視的社會問題,並且涉及麵和影響力比較大,為什麽文學城不開設一個專區,專門給有這方麵的討論需求的朋友一個空間呢?
言歸正轉, 在有理論支持和我的自身研究的基礎上, 雖然離婚的原因各有不同(1-把離婚當事業來做,2-以婚姻為兒戲者,3-極短期婚姻者, 此三者不在本文討論之列), 但是歸納起來分為四個階段:
一, 不可置信的階段
是離婚的第一期,覺得難以置信的離婚終於降臨的自己身上, 雖然經過猶豫和折磨,下定的決心後,當離婚發生時還真的一時難以接受呢.此時感覺當頭棒嚇的震驚和不適應.
二, GUILTY的階段
不太好找到合適的中文詞, 是覺得後悔, 有的是為了離婚本身, 有的是為了當初沒有做的更好, 有的是因為覺得失去更多的溝通的機會.
但是冰凍三尺,非一日之寒, 一定也是因為兩人之間不協調和衝突的地方太多了, 一定也是對對方太失望了,否則也沒有離婚這一說了,對吧?
此時因為對於婚姻的依賴性,一定是悔自己,想方設法看能否修補並希望對方改變, 能溝通當然好,離婚隻是一場虛驚; 但是很多的結果是-繼續離婚,進入第三個階段.
三, 憤怒的階段
是因為覺得自己受到傷害了, 對對方憤怒,覺得都是對方的錯; 表達方式很不一樣, 有的是遷怒於人, 身邊人或有接觸的人, 有的是遷怒於己, 恨自己.
整個的狀態就是不是一個好脾氣的人了, 敏感易怒,覺得不公平; 應該找到適當的渠道去發泄, 在心理學上是要將這憤怒釋放的.
四, 接受,原諒和平靜的階段
到了這一階段, 離婚接近尾聲,覺得最好離婚不能離成仇, 無論對方如何,原諒他/她吧,真正離開這一段經曆了, 同時也開始渴望新的開始. 心情是平靜的, 有點大病初愈的感覺, 想要重新去品味生活了.
雖然我是個信守婚姻的人, 但是我不得不離婚了; 前三個階段都是很痛苦的, 有時各種感覺交織在一起, 會有一段混亂的階段,好在我都經曆了, 也蛻變和成熟了.
有了以上四個階段的認識, 堅持自我表現的治療,相信能夠很快脫離痛楚, 把痛變成寶貴的人生經驗和財富.
最後想說的是:
1)有相同經曆和正在經曆的朋友,才有真正的發言權.
2)對於離婚,大家都寬容一些吧,沒結婚的朋友或正在婚姻中的朋友,有時會有幼稚的歧視離婚者的想法, 但是你能保證你永遠不會離婚嗎?
3)有些離婚的朋友會讓人覺得言行過分和失控, 那是因為還在傷害中, 並沒有得到適當的心理和生活治療.
謝謝觀看,歡迎大家來討論.
同時,不少網上的知己朋友就此問題與我聯係, 互抒對於離婚的感受; 忽然想到,既然離婚也成為一個不可忽視的社會問題,並且涉及麵和影響力比較大,為什麽文學城不開設一個專區,專門給有這方麵的討論需求的朋友一個空間呢?
言歸正轉, 在有理論支持和我的自身研究的基礎上, 雖然離婚的原因各有不同(1-把離婚當事業來做,2-以婚姻為兒戲者,3-極短期婚姻者, 此三者不在本文討論之列), 但是歸納起來分為四個階段:
一, 不可置信的階段
是離婚的第一期,覺得難以置信的離婚終於降臨的自己身上, 雖然經過猶豫和折磨,下定的決心後,當離婚發生時還真的一時難以接受呢.此時感覺當頭棒嚇的震驚和不適應.
二, GUILTY的階段
不太好找到合適的中文詞, 是覺得後悔, 有的是為了離婚本身, 有的是為了當初沒有做的更好, 有的是因為覺得失去更多的溝通的機會.
但是冰凍三尺,非一日之寒, 一定也是因為兩人之間不協調和衝突的地方太多了, 一定也是對對方太失望了,否則也沒有離婚這一說了,對吧?
此時因為對於婚姻的依賴性,一定是悔自己,想方設法看能否修補並希望對方改變, 能溝通當然好,離婚隻是一場虛驚; 但是很多的結果是-繼續離婚,進入第三個階段.
三, 憤怒的階段
是因為覺得自己受到傷害了, 對對方憤怒,覺得都是對方的錯; 表達方式很不一樣, 有的是遷怒於人, 身邊人或有接觸的人, 有的是遷怒於己, 恨自己.
整個的狀態就是不是一個好脾氣的人了, 敏感易怒,覺得不公平; 應該找到適當的渠道去發泄, 在心理學上是要將這憤怒釋放的.
四, 接受,原諒和平靜的階段
到了這一階段, 離婚接近尾聲,覺得最好離婚不能離成仇, 無論對方如何,原諒他/她吧,真正離開這一段經曆了, 同時也開始渴望新的開始. 心情是平靜的, 有點大病初愈的感覺, 想要重新去品味生活了.
雖然我是個信守婚姻的人, 但是我不得不離婚了; 前三個階段都是很痛苦的, 有時各種感覺交織在一起, 會有一段混亂的階段,好在我都經曆了, 也蛻變和成熟了.
有了以上四個階段的認識, 堅持自我表現的治療,相信能夠很快脫離痛楚, 把痛變成寶貴的人生經驗和財富.
最後想說的是:
1)有相同經曆和正在經曆的朋友,才有真正的發言權.
2)對於離婚,大家都寬容一些吧,沒結婚的朋友或正在婚姻中的朋友,有時會有幼稚的歧視離婚者的想法, 但是你能保證你永遠不會離婚嗎?
3)有些離婚的朋友會讓人覺得言行過分和失控, 那是因為還在傷害中, 並沒有得到適當的心理和生活治療.
謝謝觀看,歡迎大家來討論.
有兩男女一起釀酒。剛開始穀是穀水是水，但陳之日久，芬芳彌漫，穀水交融。愈飲愈醉，終其一生而不願醒。所以他們說婚姻如釀。
我的心理醫生曾經告訴我,女性不會一次就能夠作出了斷的,經曆了數次的BACK AND FORWARD,最終才會步入覺醒階段.這是鳯凰涅盤的新生,傷害都成為過去.
希望所有女性,愛別人,更愛自己.
There are many reasons can cause a marriage to fail, only 1 or 2 common "shapes" successfuly marriages take:
1. Both sides are nice, kind, and honest.
2. Both sides have common life goals. Usually, try to help others and make contributions for the society.
3. Both appreciate the merrits and accept or invert the shortcomings, of the others.
4. One of the two or both are successful in career.
Gang
隻是現在，願意委屈遷就現狀的少了，自然離婚多了，沒有小孩，離就離吧。隻是以後還結麽？城裏進過了，印象不好，好不容易出來了，再進去實在是需要勇氣的。
女人吵架鬧離婚，不見的真想離。男人輕易不說離婚，如果說了，那就真是想離了。
來來往往，進進出出，年輕時熱鬧，拿得起，又放得下。我隻擔心，我隻恐懼，老來寂寞。
留下的....隻是一聲歎息！
離婚後的生活也是要緣分的
祝福你, 大家互相祝福
當有了孩子，離了就是拆散一個家庭，痛會更深。而且離不幹淨，因為有孩子，還要經常（每周）見EX接送小孩，輪流看護。如果再有房產，還要處理，再分。很麻煩頭痛。有諷刺意味的是，經常在有孩子後兩
人的關係會更加惡化，各方麵的矛盾更加突出。:))
謝謝分享，希望你走出陰霾，重獲幸福。
這個特殊的風景能夠走出精彩一定是上天特別眷顧的一群．．．