被自虐

今天我兩度自殘自虐， 都是身體的。

先是吃午飯啃一種五穀雜糧麵包時，把內頰咬了一口。頓時感到鹹而痛。然後晚上搓衣服，一個手背被另一個的指甲劃破。也見紅了，不得不貼一片班迪。

這種事近年常發生。

牙齒咬自己，次數多了，都把口腔那一點軟肉咬出一個疤來。開始還以為是吃飯太快，但感覺不對呀。早年咋麽這種事呢？嗯。。。終於明白，是TNND因為臉太胖，肉內外雙向發展。所以，咬自己是生物警鍾，該減肥了。

指甲長了，該修剪。否則，劃破、掐破自己的手。記得往年看到過嬰兒自己把臉抓破，沒想到這可笑的事兒輪到自己身上了。

把自己撞到牆上，把膝蓋碰到凳子上，甚至踩到自己的腳。。。這樣的悲劇好像不少呢。

原來，自殘自虐並不需要有意為之。