一葉知霜

秋去霜葉紅似火 春來江水綠如藍
正文

夏季涼菜-滿堂彩

(2005-06-30 13:37:16) 下一個

這道涼菜簡單易作,可以根據自己的喜好配菜。

生梨,蘋果,獼猴桃,蘆筍,芹菜,玉米,生菜,黃瓜,西紅柿…

色拉汁可以用本色酸奶加橄欖油,胡椒粉,少許鹽調味,臨吃前再澆汁。菜果配好放冰箱!

特點:開胃,清涼,色彩豐富,營養齊全。

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