為健康養老 要提前種幾棵樹 桑葚 山渣樹等

桑葚好像降血糖，山渣降血脂，金銀花清熱解毒，還有狗杞子等等，我先買到一棵白桑葚，今年在微信群買到山渣樹和黑桑葚，這2天團的有狗杞子，但最後一刻我取消了，因我不知種哪，玫瑰繡球比狗杞子重要。

2年前我妹建議我買桑樹的，找了好久就買到一棵白桑樹，這3年一直監測血糖，每3個月測一次A1C，最後這次測是5.6，家庭醫生給改成一年一測了，說我這年齡，7以下都不處理，這3年你都在5.7 5.8 5.9 ，不需要每3個月一測了。

我這3年也控製自己血糖，咋控製，我一天就吃2個巧克力球，有毅力吧。我老公找我事，說你說種桑樹吃桑葉，咋沒看你吃呢，我說我血糖不高幹嘛吃它，等高了再吃。