藤原家族的始祖中臣鐮足(614-669),因參與大化革新有功,臨終前被天皇賜姓藤原。從此,中臣家族便以藤原為姓。鐮足的次子不比等是采用新姓的第一人,他將女兒嫁給聖武天皇,開始與皇族結成裙帶關係。但是直到9世紀下半葉,藤原家族才開始操縱政權。藤原良房(804-872)是在位天皇的嶽父,皇太子的外公--天皇死後,他扶持九歲的太子登基,是為清和天皇。良房親任攝政,是日本曆史上第一個非皇族血統而擔任此職的人。此後,藤原家族常迫使天皇退位,幼童登基,以行攝政之權。在其後的兩個世紀中,這樣的遜位八次之多,藤原家族已成為日本的實際統治者。不過,天皇到了法定年齡親政後,還是要結束攝政的。因此,良房的侄子基經(836-891)建立了關自製度。關自一職比攝政和首相有更大的權力,他是天皇的代言人,是天皇與廷臣之間聯絡的媒介,其地位僅次於天皇。887年非藤原氏女兒所生的宇多天皇即位,不用藤原氏攝政或作關自。但基經之子時平(871-909)很快重新確立起藤原家族的霸權。藤原道長(966-1027)時,其家族權力達到頂峰。他將三個女兒嫁給天皇,一個女兒嫁給皇太子。道長在30餘年時間裏享盡榮華富貴,他的府邸比皇宮更加富麗堂皇,日本著名古典小說《源氏物語》和《榮華物語》所描寫的,正是道長的這種紙醉金迷的生活。1027年道長死後,藤原家族開始沒落。非藤原氏之女所生的後三條天皇於1068年即位,開始削弱藤原氏在宮廷中的勢力。到12世紀,在日本朝廷中最終肅清了藤原家族的勢力。