好爸媽就是好玩伴

第一節 一歲～一歲零一個月

第十一個月～一歲

　　34.親子遊戲：好好吃

　　看到美味的食物人人都想吃，寶寶也不例外。寶寶一看見美食頓時會兩眼放光，他迫不及待希望食物趕快入口，但媽媽要把握喂食要訣，一定要注意：食物不能太燙，約近人體體溫即可。平時寶寶自己拿湯匙進食，不但可訓練手指靈活性，還能培養獨立能力，應多讓他自己來。但如果這種食物是寶寶從未吃過、喝過的，最好由媽媽親自喂他，因為大人要教寶寶用舌尖感受食物的美味。

　　值得注意的是，寶寶逐漸有了自己的意願和喜好，變的不如以前聽話，吃飯也開始頑皮，這時候媽媽不要讓他養成不良的吃飯習慣。一定要給寶寶一個固定的地方，比如放在嬰兒車裏，不要有其他幹擾，盡量讓寶寶安心吃飯。

　　親親兒歌：

　　米飯白白饅頭香，

　　窩頭尖尖麵條長，

　　蘿卜白菜營養好，

　　吃得多來長得壯，

　　我們吃飯不挑食，

　　爸爸媽媽都誇獎。

　　育兒心得：寶寶一歲了！

　　寶寶一歲了！回顧這一年寶寶的成長，最讓你感動的是什麽？是寶寶的第一個微笑，第一次坐，第一次爬，第一次站，還是第一次生病，第一次叫媽媽？與剛剛出生時的寶寶相比，現在的寶寶是一個有獨特個性、充滿活力、不停變化著的生命。也許寶寶的食量小，有點偏食，大便太稀，夜裏要醒兩次，還不會走……但隻要寶寶體檢時各項指標正常，情緒愉快就應該放心。請大家為寶寶的下一年加油哦！

　　35.親子遊戲：找圖圖

　　寶寶喜歡做尋找的遊戲，通過玩而學習新事物。讓寶寶學習把詞匯和圖片結合起來，記憶圖片的名稱，可鍛煉手的動作和爬行的動作，並增加記憶能力。

　　在大紙盒上貼一張寶寶熟悉的圖片（如動物、水果、汽車、家人照片等），和他一起坐在地板上，跟他說這張圖片的特點。例如“小白兔耳朵長長的”、“汽車嘟！嘟！響”、“娃娃在笑，好可愛！”等，讓他好好看一會兒圖片。熟悉後，再將紙盒轉向，問他：“小白兔呢？怎麽不見了？”寶寶會將紙盒翻來翻去，終於找到小白兔了，他笑得好開心哦！別忘了讚美他：“你好棒！”、“寶寶真聰明！”。如果寶寶不去找，可把圖片再轉回來，重複以上動作。每天玩一次，如果寶寶不願意再玩了，就不要強迫。玩幾天後，再將新的圖片貼在紙盒的另一麵，叫寶寶先找出第一張，再找新的圖片，每次都要加幾張，可視寶寶的學習情況而定，這個遊戲可玩好一陣子。

　　親親兒歌：

　　一個蛤蟆一張嘴，

　　兩隻眼睛四條腿，

　　撲通一聲跳下水。

　　兩個蛤蟆兩張嘴，

　　四隻眼睛八條腿，

　　撲通撲通跳下水。

　　育兒心得：遊戲中要多誇讚寶寶

　　寶寶好奇的小手，在能控製兩個玩具後，擁有了無限的做遊戲的可能。為了讓寶寶從出生那天起就能接受刺激，充分發揮潛能，媽媽或照顧者對寶寶而言就顯得格外重要。相對的，也必須有正確的養育方式，並具有無限的愛心和耐心。所有的養育方法都需有一個重要的因素“愛”，在給寶寶任何活動或遊戲中，要經常讚美、誇獎他的表現。當他接受到愉快的刺激時，腦中的“中腦皮質”係統就會發揮作用，使他學習順暢，因而樂於學習。

　　36.親子遊戲：選選看

　　你是否曾有過拿幾樣東西讓寶寶挑選的經驗？寶寶想喝水了，想吃東西了，不要直接拿給他，再拿另一樣不同的東西讓他選。如他要吃稀飯時，給他一根湯匙及一支小叉子讓他選；喝水時，給他一杯有裝水的杯子及一杯沒裝水的杯子隨他挑選；出門時，問他腳上應該穿襪子還是手套；洗手時，問他該用香皂還是積木等。

　　如果他選錯了，那麽就照他選的給他，將錯就錯，讓寶寶自己親身體驗錯誤。就讓他用小叉子吃稀飯；喝沒有水的杯子；腳上穿手套；用積木洗手。在有趣的試行錯誤中，你跟他一起歡笑吧。接著，讓他再選一次，如果他選對了，要讚美他。有時寶寶會故意選錯，對這種滑稽錯誤他會感到非常有趣，這時你就幽默一下，跟他開懷大笑吧！

　　親親兒歌：

　　小貓怎麽叫，喵喵喵，

　　小狗怎麽叫，汪汪汪。

　　小雞怎麽叫，嘰嘰嘰，

　　小鴨怎麽叫，嘎嘎嘎。

　　小羊怎麽叫，咩咩咩，

　　老牛怎麽叫，哞哞哞。

　　老虎怎麽叫，噢噢噢，

　　青蛙怎麽叫，呱呱呱。

　　育兒心得：寶寶上火，飲食調理

　　寶寶愛上火，如果他舌苔發黃、小便發黃、大便幹結，脾氣也變得煩躁了，一般就是上火了。可以給寶寶喝些綠豆湯或綠豆稀飯。同時多喝水，給寶寶多補充水分是預防上火的最簡便的方法。還要多吃蔬菜水果，尤其是香蕉。香蕉對預防便秘有幫助。需要說明的是，給孩子吃香蕉時一定要選擇熟的、軟的但沒有變黑的香蕉。吃生硬的香蕉不但不能幫助孩子排便，反而可引起排便困難。另一個需要注意的是，勿給小於一歲的孩子服蜂蜜。適當時，可以服用中藥小兒化食丸。