好爸媽就是好玩伴

第一節 初生～一個月

　　這六個月是寶寶適應和認識這個世界的開始，也是新手爸媽們重新體驗全新生命的奇妙時刻，你的寶寶一天天長大，你自己也一天一天對生命有了新的了解，讓我們好好陪寶寶走過這段生命之旅吧！

　　1.親子遊戲：黑白配

　　還未滿月的寶寶像個小不點，醒來時黑黝黝的眼睛咕嚕嚕直轉真討人喜歡。但這時候寶寶的眼睛還不能識別顏色，能想像得到嗎？小人兒的眼睛現在隻能看到最明亮的白色和最暗的黑色。這時候我和寶寶爸，開始跟小人兒玩黑白配的遊戲。寶寶爸找了一張大點的卡紙，畫上了他的臉和我的臉，而且我可是寶寶的最愛，所以，一定要把最愛的媽媽的臉畫成包公的黑色，把爸爸的臉畫成曹操的白色。他一邊畫一邊嘴裏輕輕唱著。

　　“哦，寶寶醒來嘍。”

　　一看到寶寶醒了，就馬上將畫像放在離寶寶眼睛約20厘米的地方給他看。也可以畫一些黑白的條紋、波紋或是黑白格子棋盤等，交替著給寶寶看。可每隔三四天左右更換一幅畫，這對寶寶的腦力發育很有幫助哦。

　　親親兒歌：

　　有個小孩兒懷裏抱，

　　粉麵團團長得俏，

　　一逗他一笑，

　　兩逗他兩笑，

　　不逗他不笑，

　　老逗他老笑。

　　育兒心得：寶寶的第一個任務

　　剛出生的寶寶全身紅紅的，皮膚皺皺的，閉著眼，蜷著身，握著拳，整天都在睡。寶寶出生後麵臨的第一個任務就是適應外界這個全新的生活環境，與宮內環境相比，外麵的世界陌生、寒冷，光線明亮，聲音嘈雜，空間開闊。這時的寶寶更喜歡被被子或毯子包裹起來，這樣會讓他感到更溫暖、更安全，像在媽媽子宮中一樣。這時的寶寶需要加倍細心嗬護，寶寶偶爾醒來的時候可以逗逗他，和他玩最簡單的遊戲。要注意房間的光線不要太暗，同時注意別讓寶寶的眼睛直接接觸光源，以保護寶寶的視力。

　　2.親子遊戲：按摩操

　　這時候的寶寶更像一個小玩具，誰都覺得他新奇，都想摸一摸、抱一抱。摸摸、抱抱對寶寶真的很重要呢，或者更專業一點的叫法叫按摩。我們谘詢了育兒專家，專家說撫觸、按摩寶寶，可以刺激寶寶的神經末梢，有助於寶寶大腦發育，也能使寶寶感到很舒服，增進母子感情，讓寶寶獲得安全感。所以，新手爸媽要很有耐心地跟寶寶做按摩操的遊戲喲！

　　每天在寶寶睡醒的時候或是換尿布的時候，媽媽可以邊唱兒歌，邊給寶寶做做按摩操。按摩的時候要輕輕的，從上至下按摩寶寶的四肢、手腳、胸腹、後背……這樣可以促進寶寶的血液循環，寶寶也會因此感到舒適和愉快。這種按摩每天可以進行5～6次，每次3～5分鍾。如果冬季室內溫度較低，可以給寶寶蓋上一層薄被，隔著薄被進行按摩，可以避免寶寶著涼。

　　親親兒歌：

　　大拇哥，二拇弟，中鼓樓，四兄弟，

　　還有一個五小妹，

　　（一邊按摩他的小手一邊唱）

　　爬呀爬呀爬上山

　　（從胳膊一步步按摩到肩膀）。

　　育兒心得：細心媽媽的發現

　　細心的媽媽會發現，寶寶出生幾個禮拜後，好像體重比出生時少了點，瘦了些。不用擔心，剛出生幾周之內的寶寶，體重並不是持續增加的。但是如果兩周下來，體重比出生時少，並且半夜經常哭鬧，就要考慮增加喂奶量了。

　　還有，你是不是發現寶寶常打噴嚏呢？剛出生不久的寶寶鼻道窄，很容易被灰塵、煙霧等堵塞，鼻塞會讓寶寶呼吸困難，而新生兒隻會用鼻子呼吸，不會用嘴。所以當寶寶的呼吸聲音變得很大、很吵，還常打噴嚏時，不要誤以為寶寶感冒了，其實他隻是想清清鼻子。

　　3.親子遊戲：抬抬頭

　　和還未滿月的寶寶做抬頭遊戲？這不是開玩笑嗎？當然不是！這個月份的寶寶的確異常嬌嫩，軟綿綿的，抱在懷裏總是讓新手爸媽戰戰兢兢地怕碰壞了。實際上，寶寶沒有我們想的那麽脆弱。當寶寶吃完奶，把他豎著抱起來，讓他的小腦袋靠在媽媽肩上，輕拍寶寶後背、以防打嗝是必須做的事情。這個時候寶寶本能地就已經開始做抬頭的動作了，所以，不用怕！

　　可以讓寶寶趴在床上，頭偏向一側，然後在另一側唱兒歌逗引他。這個時候，寶寶會把頭抬起片刻。或者，讓寶寶麵對麵趴在你的身上，把他的頭扶正，然後由斜靠姿勢慢慢躺平，寶寶會自然地努力抬頭。注意寶寶剛吃飽時，不要俯臥；練習抬頭時間也不能夠過長，以一兩分鍾為宜；事後要讓寶寶仰臥休息。這樣做可以擴大寶寶的視野，促進智力發育。

　　親親兒歌：

　　乖寶寶學大鵝

　　抬抬頭，笑嗬嗬，

　　啊啊啊，哈哈哈，

　　一天一天長大啦！

　　育兒心得：兒童濕疹不需慌

　　大多數寶寶這個時候前額的發際會長出小粉刺樣的東西，眉毛上也會沾有浮皮樣脫落物，或者臉頰上長出小紅疙瘩，大腿內側和小P股長出紅色的疹子，這些都是濕疹。有的嬰兒天生對牛奶、雞蛋、魚等物過敏，如果接觸，也容易引發濕疹。這種情況，母乳喂養和人工喂養的嬰兒都時有發生。這時要多注意讓寶寶的身體保持幹爽，如果是過敏引起的則要避開過敏源，濕疹一般會自行消退。如果情況嚴重，則要去醫院讓醫生開一些擦洗、塗抹的藥膏，一般很快就會好，不用過分擔心。