一眼看穿人心 破解身體語言密碼

第四節 如何判斷對方說謊

　　有一個心理實驗是這樣的，將實習護士們分成兩組，讓他們看完電影之後，每人寫一份心得報告。其中一組的護士們聽到“如無法做一具體報告，就無法成為好護士”的告誡，於是她們違背自己的心意、說謊，做出一份很完美的報告。而另一組由於事先未曾受此告誡，因而所做的報告與前一組就有顯著的差別，而兩組的動作也有顯著的不同。從這項實驗中我們得知，通過各類動作可看出對方心理是否存有不信任、隱藏的成分。下麵就介紹幾種帶有隱瞞、不信任感的動作。

　　第一，說話時，手勢、姿勢、動作較少，或較不順暢：手部的動作常會把自己內心的感受率直地表露出來，如果不想讓對方察覺自己的心意，就盡量減少手部的動作，例如握拳、將手放在身後，等等。

　　第二，撫摸或觸撫臉部的動作：摸鼻子、咬嘴唇、摸下巴等這些動作的目的，是怕顯露自己內心的表現。觸摸嘴巴以外的位置，屬掩耳盜鈴的行為，怕感情真實地表現出來。

　　第三，全身的小動作較

　　多：頻繁地更換四肢動作，如抖腿、玩指甲，或表示其想逃離現場的心態。

　　第四，對於對方的言語

　　反應敏感，不願保持沉默而頻頻發言：這是心裏抱有愧疚，害怕被對方發現，因而有惶恐不安的情緒表現。並且害怕自己保持沉默時，對方會提出令自己尷尬的問題，所以才以頻頻發言來掩飾自己不安的情緒。

　　第五，應對失去彈性：處身於非說謊不可的情境之中，心裏僅僅思考如何解決難題，因而無法好好回答對方的問題。

　　第六，笑容減少：表現極度緊張。

　　第七，點頭的次數增多：與對方談話停滯時，會產生不安的情緒，因而頻頻點頭鼓勵對方繼續話題。

　　談話時如果發現對方有上述情況任何一項，不妨認為“他怪怪的，有問題”。如果對方表現慌張、不自然的態度或行為，可作深入的詢問，抓住其弱點，便可自由地控製對方。

　　事實上，在生活中，隻要稍加留意，還是能夠很容易判斷出謊言的。

　　說謊時一般會出現下列症狀：瞳孔擴大；聲量和聲調突變；眨眼過多；頻頻聳肩；眼神接觸出奇地多或少；說話中帶有較多停頓、假裝清喉嚨、中間穿插“嗯”等語氣詞；洗臉般地將臉揉過，將眼鏡拿下再戴上；頻頻吞咽或者突然地吸煙等。

　　一個對父親愛恨交加的人，聽從心理專家的建議，借由假想父親是柔軟物品，比如枕頭，將心中糾結的情感宣泄出來，以便能真正認識和處理這些內在的衝突，他被鼓勵在生氣和盛怒時，用力捶打枕頭。

　　這樣狂怒地捶打枕頭，將引導當事人進入一種情感境界。在那裏，他對父親的敵意得以舒解，經過這種肢體上充滿憤慨與敵意的方式來發泄之後，他可能不再那麽矛盾掙紮，也許更能進一步地表達他對父親的敬愛，而非憎恨了。

　　他的情形是解放他心中能恨而且能愛的情感，不一定是個枕頭，而常是在人們的互動中，情緒就獲得了適時的發泄。

　　這種教心理治療的團體有很多技巧，其中大部分都是基於這樣的原理--用身體表現來傳達內在的情緒問題。另一個層麵則是情感的因素，第它已經存在於身體語言之中，隻是用身體來表達時會使你更好地了解其隱一章藏的情緒。破很多身體語言被設計來消除人際障礙，卸下自我的麵具，並且更能夠體去認識身體語言和其中的信息。

　　有一個家庭，女兒和兒子之間的交往出現了問題，他們已經到了不能密碼在同一房間相處的地步，否則一定吵架，他們在彼此眼裏簡直是一無是處。

　　心理學家建議，讓他們進行一個非言語性的遊戲，並告訴他們想怎麽做就怎麽做，但是不能講話。

　　剛開始，他們都迷惑了，不講話，姐姐就不能責罵弟弟，而且她好像不知道該怎麽辦，也不知道用什麽方式對待她弟弟，然後弟弟過來對她露齒而笑，她突然抱住他，把他拉倒在她的膝蓋上，給他一個真正的擁抱，這讓我們家人都感到吃驚。

　　經由她的舉動，她似乎對弟弟流露出母性。原來，她實際上是想要以一個母親的角色對他，她不斷地的苛責並非是批評，而是來自自然的母性本質，一種愛的方式。她的身體語言所表現出的擁抱使她發覺到這一事實，也讓弟弟了解了其中的原因。當他們繼續吵架時，已經不再那麽嚴重了，反而包含著一種新的溫暖與寬容。

　　在任何關係中，語言常常像是遮蓋住陽光的烏雲，對雙方關係產生負麵的影響。假如停止語言的形式，所剩唯一的溝通就是身體語言，事實將隨之明朗。

　　在兩性關係上，話語可能就掩飾了真實。對戀愛中的男女或夫妻最有效的方法是，在完全黑暗的情況下，彼此隻用身體語言中的觸覺來傳送一個明確的信息。

　　試著用身體語言告訴對方：“我需要你，我將使你快樂”或是“我痛恨你，你沒有一件事是做對的”、“你要求太多了”、“你不夠主動”，等等。

　　少了語言，這些黑暗中的活動將變得意味深長，並且有利於一個關係的發展和成長。

　　一樣是沒有言語的溝通，但以視覺、觸覺來感覺，可能使得戀情更為成熟，有時候，在彼此有所碰觸後，人們將變得比較容易用眼睛接觸對方的身體了。

　　“舌頭已經不再是表達思想的主要器官，隻有身體動作得體才能碼顯示出你的魅力。”當今社會人際之間的交往越來越頻繁，個性化突出，擁有良好的非語言行為，能更好地得到他人的認同和尊重。

　　我們與他人進行溝通時，如何做到在任何情況下都可以大方、得體、瀟灑自如呢？

　　舉手投足一顰一笑間，你已經告訴了對方你是誰，你的心態，你的身份，你的地位等。因為通過你的走姿、站姿、坐姿、神態、表情、目光等身體語言揭示人的內在世界比語言表達得更真實、更可信。也許你還沒意識到你的每一個動作會有這麽大的影響。你的身體語言已經悄然地和別人進行交流了。

　　不相識的人見麵，最常用的禮節就是握手。互相握手表示禮貌與相識的欣喜。短短幾秒鍾的身體接觸，就傳達出了對人熱情還是冷淡的信號。