1887年11月17日,伯納德·勞·蒙哥馬利出生在倫敦肯寧頓區板球場聖馬克教區牧師寓所。
1889年,蒙哥馬利的父親被任命為澳大利亞塔斯馬尼亞的主教,全家便搬到那裏。蒙哥馬利在塔斯馬尼亞所受的教育是由英國家庭教師傳授的,學識較少。
1901年,蒙哥馬利隨父母返回倫敦,並於次年1月進入聖保羅學校讀書。
1907年,19歲的蒙哥馬利終於進入了桑赫斯特英國皇家軍事學院,實現了他想當一名軍人的願望。在那裏,蒙哥馬利開始意識到生活就是一場嚴峻的鬥爭,必須通過艱苦的工作和絕對的努力才能獲取成功。
1908年9月19日蒙哥馬利被分到皇家沃裏克郡團。他沒有別的興趣和愛好,選擇軍事職業後,他便以全副身心投入進去。
蒙哥馬利1916年1月赴西線作戰之前。1918年第一次世界大戰結束時,任師司令部中校一級參謀。1920年1月,蒙哥馬利跨進坎伯利參謀學院的大門,同年12月畢業後,參加愛爾蘭戰爭。1926年1月,被調回參謀 學院任教官。1930年,陸軍部選派他擔任步兵教令的重編工作。1934年被任命為奎達參謀學院的首席教官。1937年,調任第9步兵旅旅長,因帶兵有方,得到當時南部軍區司令韋維爾的賞識。1938年10月任駐巴勒斯坦第8師師長,參與鎮壓巴勒斯坦人的武裝暴動,被晉升為少將。1939年8月,調回國內接任以“鋼鐵師”著稱的遠征軍第3師師長。
第二次世界大戰爆發後,蒙哥馬利率第3師隨同英遠征軍橫跨英吉利海峽,進入法國。1940年5月,德軍閃電襲擊西歐時,他與法、比軍隊並肩作戰,後被迫隨英國遠征軍從敦刻爾克撤回英國。1941年先後任第5軍、第12軍軍長。12月又升任東南軍區司令,負責選拔、調整、培養各級指揮官,嚴格訓練部隊,提高軍事素質。1942年,蒙哥馬利奉命飛往開羅指揮第8集團軍。