給孩子留錢不如教孩子本事

第四節 放手讓他自己去合理分配時間

　　給孩子自由支配的時間，是孩子身心健康發展的需求。心理學家研究表明，孩子在成長過程中，非常需要父母視線之外的，由孩子自己開發出來的，屬於他們自己的自然空間和心理空間。

“寶貝，該起床了。”

“寶貝，該學習了。”

“寶貝，練習鋼琴的時間到了。”

“寶貝，該去睡覺了。”……

現在的孩子，尤其是城市裏的孩子，真是忙得不得了。除了正常的功課，還要上各種各樣的特長班、興趣班。即使在家中，家長們也要安排這樣那樣的功課和練習。一周下來，除了吃飯睡覺，孩子就像是一個被時間掌控的機器，幾乎沒有什麽屬於自己的空間。

“我就怕孩子閑著，一看到他在那兒犯傻、發呆，我就受不了，就得給他安排點事做。”——這是家長們普遍持有的心態。

除了怕閑著“犯傻”，家長們還怕孩子們犯錯誤，在人前“現眼”。於是，家長們把預防錯誤當作是一項重要的工作去做。每天幫孩子檢查作業，上學前幫孩子檢查書包，然後報個補習班加強一下學習，報個興趣班學點特長……，一整天下來孩子都是圍繞著家長的意圖在行動，絲毫沒有自己的時間。

有位小學生就抱怨說：“每天都有這麽多的學習，這麽多的功課要做，周末了也不能休息，還要去興趣班學習，唉，我什麽時候能夠自由地安排時間啊！”

沒有了興趣，自然就沒有動力。尤其是孩子認為一些自己絲毫不費力的學習，卻被要求上補習班，一些興趣卻要變成特長，要去上興趣班，自然會反感。孩子不敢進行直接反抗，就會消極怠工，拖拖拉拉。

一位家長就抱怨：“這孩子做事情拖拖拉拉，起床、穿衣都要半天，刷牙、吃飯總是磨磨蹭蹭。做事情的時候邊玩邊幹，明明告訴他再過十分鍾就要遲到了，可他就是不配合，照樣在一邊磨蹭，讓我在一旁幹著急，結果兩人都遲到。”

沒有時間觀念的不僅是孩子，其實父母也常出現辦事拖拉散漫、約會不守時等現象。但是我們也可以發現，當孩子做一件自己比較喜歡的事情時，總會變得特別興奮。

明天要去郊遊了，五歲的小新高興壞了。纏在爸爸身邊，提出各種明天的出行計劃，給收拾用品的媽媽幫忙，準備自己的玩具。到夜深了還睡不著。第二天一早，小新就背著自己的背包去敲響了父母臥室的門。

因為期待，所以小新能夠早起。因為能夠自己製定計劃，所以孩子會自覺地按照自己的設定進行。

心理學家研究表明，孩子在成長過程中，非常需要父母視線之外的，由孩子自己開發出來的，屬於他們自己的自然空間和心理空間，這種空間的擴大就是孩子自我的擴大。因此，保證孩子自由支配的時間非常重要。

另一方麵，孩子需要自由支配的時間來進行有效調節自己學到的知識，通過玩、遊戲、談心交流、散步等方式消除疲勞，緩解心理壓力，以充足的精力和良好的心態投入到學習、生活中去。

8歲的珊珊說：“自從我可以自由地支配時間開始，我就為自己製定了嚴格的時間規劃。一方麵是我想向爸爸媽媽證明我自己能行，另外一方麵，我要為自己的行為負責，這樣才能夠得到爸爸媽媽的信任。”

珊珊嚴格按照自己製定的時間表進行，雖然有時候難免會出一些意外，導致自己的時間受到影響，比如上次準備和朋友一起去美術館的，但是因為作業沒有寫完，就被迫取消了美術館的活動。

“自己設定時間，這樣可以讓我學習得更輕鬆，也讓我得到更多的鍛煉。”珊珊這樣說。

“讓孩子自主安排時間，就怕孩子會不自覺。”這句話說中了大多數父母的心聲。孩子正處在貪玩的年齡，這時候的孩子沒有太大的自控能力，稍有異動就會轉移注意力。這也是父母們不放心的主要原因。

對此，珊珊的媽媽是這樣認為的：剛開始時，我們和珊珊約定，讓珊珊自己安排自己的時間，我們不幹涉。但是假如她不能夠自己管理好自己，那麽以後她就要服從我們的安排。珊珊同意了這個約定，並給我們看過了自己的時間表。當時，我還覺得有點玄乎，這孩子能夠堅持按自己的計劃去做嗎？

剛開始的時候，珊珊是按照自己的時間表來做的，但是卻做得一塌糊塗，作業沒寫完，打掃衛生的計劃也沒有實現，珊珊急得差點哭了。當時我真想指責她幾句。但是，我想了想還是放棄了。約定的就要遵守，不要幹涉珊珊的計劃。珊珊經過調整，不僅改掉自己拖拖拉拉做事的毛病，還為自己留下很多時間，來發展才藝。我不由慶幸，讓珊珊自己製定時間做對了。

從珊珊媽媽的話中，我們可以看到，珊珊的成績一方麵出於自身的努力，另外一方麵也是由於媽媽的不幹涉。

很多父母也會嚐試著去讓孩子自己安排時間，但是當孩子出現問題時，家長常常會進行幹涉，幫助孩子渡過難關，或者是不守承諾強行改變孩子的時間表。這樣的行為對培養孩子自主的能力是極其不利的。

在教育學專家蘇霍姆林斯基所領導的學校裏，為了給孩子們更多的自由支配的時間，孩子們早上起來寫家庭作業，學校上午安排的是緊張的腦力勞動，下午則是完全屬於孩子們“自由支配”的時間。

在下午，學生們根據自己的興趣愛好，或閱讀，或從事各種各樣的學科——興趣小組，或從事各種各樣積極的活動。在這些活動中，設法使理論知識成為學生進行創造、解決各種智力任務和勞動任務的主要刺激。而教師們的主要任務則是激發、組織、引導和幫助學生去找到他們所喜愛的活動。

所以，對於孩子自由支配的課餘時間，父母則不應幹涉和束縛。在自由時間裏，孩子幹什麽？想幹什麽？由他們自己決定好了。獨處也好，靜思也罷，交友聊天，夥伴嬉戲，遊玩賞景，自由漫步，甚至是靜靜地發呆和犯傻，嚐試失敗和挑戰……表麵看來，時間好像浪費掉了，實則不然，孩子正是通過自由支配時間，通過自主安排活動，來認識感知生活和周圍的世界，促進身心和諧發展，提高自身的自我控製能力和自律素質。

影響身高的讓孩子睡覺的最佳時間。

兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質，它能促進骨骼、肌肉、結締組織和內髒的生長發育。生長激素分泌過少，勢必會造成身材矮小。而生長激素的分泌有其特定的節律，即人在睡著後才能產生生長激素，深睡一小時以後逐漸進入高峰，一般在22時至淩晨1時為分泌的高峰期。如果睡得太晚，對於正在長身體的兒童來說，身高就會受到影響。因此，孩子睡覺最遲不能超過21時，一般以20時前睡覺最為適宜。這樣，就不會錯過生長激素的分泌高峰期。