20世紀30年代初,陝西鹹陽人高老三,在普照寺鍾台下賣高擔釀皮子,出了名,就在原地賣醬肉,其實就是陝西小吃白吉饃的蘭州版,隻不過有所加減罷了。他不用饃,旁邊有個鍋盔鋪,烙些小鍋盔為之配套,割幾兩醬肉,買個鍋盔,夾著吃。這就是蘭州名吃“肉夾鍋盔”,也有叫“肉夾子”的。後來,高老三自己烙小鍋盔,或蒸些荷葉餅,把生意搶過來。顧客一來,先奉上一小碗膏湯,再割肉,片好,夾在鍋盔裏,送到桌上,端來一碗花豆稀飯,配些醬筍子絲之類的小菜,有葷有素,連吃帶喝,成龍配套,名聲大震,食客雲集,尤以陝商最多。後遷至箭道巷口,擴大經營,創立字號,並率先采用搪瓷牌匾:“福華軒醬肉鋪”,領導新潮流。
高三醬肉講究選料。選肥瘦相間的硬肋肉,烙炙肉皮,刮洗幹淨,切為兩三斤的肉條,用馬蓮葉捆紮,置鍋內煮,撇去浮沫,再投入調料包、鹽、黃酒、醬胚子。包內裝成比例的草果、桂皮、花椒、桂子、丁香、三奈、大香。煮三個小時即熟。