家庭教育指導手冊 中學生

28.青春期男女孩子的發育有何不同

　　青春期是一個人從童年向成年轉變與過渡的時期，性生理與性心理的發育和趨向成熟是這個時期的基本特征，激素即荷爾蒙分泌是男女生長發育的源泉。青春期到來的明顯標誌是體格生長速度加快，內髒器官功能逐漸完善，伴隨著一係列性征的出現，男女孩子看起來便迥然有別了。

　　一、男女有別的青春體貌

　　女孩月經初潮前一年左右、男孩在出現遺精前一年左右，身高突增就開始了，這是由於骨骼的發育，使下肢和脊柱增長所致。身體急速長高可能經曆2～3年，以後便減緩直至停止。停止長高的年齡，女孩在19～22歲、男孩在23～25歲。每個人的長高速度和最終達到的身高不同，這裏既有性成熟早晚和遺傳因素的影響，又與個體營養、健康狀況等有關。

　　青春期男孩女孩的體重迅速增加，主要是由於骨骼、肌肉、內髒、脂肪的綜合發育所致，平均每年可增重5～6千克。女孩的體重增加主要由於骨骼的伸長和脂肪的加厚；而男孩體重的增加，除了骨骼伸長外，還有肌肉的增多。成年男性肌肉重量占體重的42%左右，女性占36%左右，這是由於激素的差異和一般女孩活動量較男孩小的緣故。因此，女孩體內的脂肪容易積累，平均可占到體重的28%，而男性平均占18%。這使男性顯得結實，女性顯得豐滿柔美。

　　骨骼、肌肉和脂肪是構成體形的三要素。因雌、雄激素的不同作用，使三者發育程度和分布顯示出性別差異，從而形成了男性和女性不同的體形特征。男性一般肩寬臂闊，身體高大，盆骨較小，胸肌發達，脂肪僅在肩部有少量積累，顯出強健、魁梧的陽剛之美。女性則四肢和髖關節處骨骼發達，脂肪集中分布在乳房、臀部及肩背處，腰細臀厚，盆骨寬大，皮膚細膩，顯出體態豐滿、柔軟和曲線分明的陰柔之美。

　　此外，在內髒機能的發育中，男孩女孩也存在差異。如女性的心髒容積和重量一般比男性少10%～15%，所以在勞動或運動中，女性心髒每搏輸出血量比男性少，心跳每分鍾比男性快8～10次；肺活量也比男性小1/3左右，呼吸頻率比較快。

　　二、第二性征與性成熟

　　1.女性第二性征的發育與性成熟

　　女性第二性征具有四大顯著特征：一是乳房隆起；二是臀部突出；三是皮膚變得細膩光滑柔軟，體態豐滿；四是月經來潮。

　　女性的性成熟是以每月規律性地排卵為標誌。月經是女孩性發育的重要特征。

　　2.男性第二性征的發育與性成熟

　　男性第二性征也具有四個顯著特征：一是產生體毛（胡須、腋毛、陰毛），特別是生殖器官上的陰毛長出，可以看做是男性性成熟的開端；二是變聲，聲音由尖細變得粗沉；三是睾丸和陰莖變大；四是分泌精液以至出現遺精。

　　在第二性征開始出現、體形發生變化的同時，男性生殖器官也發育成熟，進入性成熟階段。