一月 大旱多年的加州，在2017年終於迎來了大雨。一月先去了銀裝素裹的優勝美地玩了一次SnowShoe. 冬日童話--優勝美地雪地行 二月 這麽美的優勝美地雪景怎麽能隻看一次呢，剛好網上流傳2月優勝美地有著名的火瀑布。忽悠了老爺，少爺，俺們再次奔赴優勝美地，Snowshoe加上攝影。 冰與火--優勝美地火瀑行 少爺snowshoe 優勝美地火瀑布--By少爺 三月 [閱讀全文]
博文
(2018-03-04 15:13:53)
一月 大旱多年的加州，在2017年終於迎來了大雨。一月先去了銀裝素裹的優勝美地玩了一次SnowShoe. 冬日童話--優勝美地雪地行 二月 這麽美的優勝美地雪景怎麽能隻看一次呢，剛好網上流傳2月優勝美地有著名的火瀑布。忽悠了老爺，少爺，俺們再次奔赴優勝美地，Snowshoe加上攝影。 冰與火--優勝美地火瀑行 少爺snowshoe 優勝美地火瀑布--By少爺 三月 [閱讀全文]
(2018-02-09 22:15:51)
Goingtothemountainsisgoinghome–JohnMuir Day4:Bhratang(2850米)toGhyaru（3670米） Bhratang已經是快3000米了，晚飯之前用血氧儀測了一下，體內血氧濃度隻有85%了，保險起見，決定從這一晚開始吃高反藥。 經過前麵3天的路程，我們已經每天的行程已經基本養成規律了：早上6點起床，收拾好，6：45吃早飯，7：30離開teahouse。一般走2個小時，在路上的一個teahouse停下來休息，喝茶，[閱讀全文]
(2018-01-12 17:47:51)
青山綠水，峽穀田園--IntotheValley
Thesunshinesnotonusbutinus.
Theriversflownotpast,butthroughus...
Thetreeswaveandtheflowersbloominourbodies
aswellasoursouls
–JohnMuir 加德滿都長途汽車站 (1)Day0–加德滿都(1400米）–bhulbhule（840米）
大環線的起點傳統上是Besisahar,因為近年來尼泊爾政府拓寬了ACT的trail的很多...[閱讀全文]
(2017-12-12 16:51:02)
(0) "Goodbye!" 在Gandakiriver路口與Kathy和Adrian握手作別，眼巴巴的看著他們背著大包，精神抖擻的朝下一站走去，我們默默的沿著馬路進入Jomsom城。 Jomsom--是我們安娜普爾納環線之旅選擇的終點，該看的雪山我們已經一見再見；該走過的埡口，也已經順利的翻過了。終於到了要和安納普爾那說再見的地方了。 可是，為什麽我的腳癢癢的恨不得繼續走下去[閱讀全文]
(2017-11-25 11:30:36)
在vegas的霓虹燈下跑一個半馬是和閨蜜去年就報名定下的計劃，夏天我們就早早的就定好了機票，和旅館，大家準備住在mandalaybay，這是RocknRoll的終點附近，跑完就可以回旅館拿包去機場。 10/1維加斯發生了美國現代史上最大的槍殺案，槍手在MandalayBay32樓的套房朝對麵露天音樂會的人群掃射，58死，489傷。第二天閨蜜問我們，還去嗎？ 我想了想，說：隻有賽[閱讀全文]
(2017-09-22 13:11:26)
（五）夢醒時分 躺下一會兒，外麵的小風越來越大。以前讀書隻讀到過風吹得嗚嗚的，今晚上聽到的是風吹得嗷嗷的！一時間：嚎叫的風聲，風吹起簾子打在帳篷上piapia的聲，地上的雪和冰渣子被風卷起來打在帳篷上的唰唰的聲--就在我朦朦朧朧的睡夢中上演著合奏。 半夜11點多鍾睜開眼，聽著外麵越來越大的，完全沒有停下來的合奏聲，我小聲跟閨蜜說：今晚上咱們不[閱讀全文]
(2017-09-19 13:47:24)
（四）10000英尺的親密接觸 坡越來越陡，一隊人馬也越拉越開，這樣的地方這樣的負重，再給力的隊長和隊友也就是在岔路上能等一下，保證大家不會走散不要走迷路而已。人生所有的旅程大概都是如此，終歸到底是隻有自己靠自己的。
默默的跟在領隊後麵，踩著他的腳印，一步一步爬升。50步，歇口氣。是的，我數著步子走，每50步，歇一下喘口氣。 [閱讀全文]
(2017-09-07 18:16:37)
（三）赴約 計劃是這樣的： 周四下午出發，晚上到shasta旅館。 周五早上到5thSeason去租行頭，然後開車到 bunnyflattrailhead，10點出發，3.5英裏，計劃下午5點前到10000英尺的HelenLake營地 周六早上2點出發攻頂，9點登頂，12點返回營地，下午5點回到trailhead。 周1早上某人跟我確認，感冒沒有好，不敢在感冒期間涉險上高反區。好嘛，這一下煮熟的鴨子飛了，我到手的po[閱讀全文]
(2017-09-06 14:07:40)
"WhenIfirstcaughtsightofit,Iwas50milesawayandafoot,aloneandweary.Yetallmybloodturnedtowine,andIhavenotbeenwearysince –JohnMuir1874 第一眼看到它時，我正在50英裏外徒步，那時的我孤單又疲憊。然而，從見它的那一眼起，血液在我身體裏變成的酒精，我不再疲乏。 --穆爾1874 （一）鍾情 Shasta，這棵草是某人種下的。 一直以為雪山要到華州或者Oregon去才有得爬。某天...[閱讀全文]
(2017-08-02 10:17:20)
1912-2017，bay2breakers（越灣長跑）世界上連續賽事最悠久的城市跑步。在1906年的三番大地震後，為了提升三番人民士氣，1912開始在城市中心舉辦一場12公裏長的賽事。自那以後，賽事每年舉辦一次，從未間斷！包括2戰期間，都沒有停過。 1987年的這個賽事參加者共有110，000人，創吉尼斯紀錄。近年來平均參加人數也都在7萬到8萬之間。 越灣長跑除了曆史悠久，人數眾[閱讀全文]
