極地陽光

人在大自然中,心胸會變得開闊。在高山之巔、大海之上、沙漠之中,人會感到自己特別渺小,內心的壓力和失意也會淡化許多。
博文
小心您的聽力,因為乘坐公共交通可能會對你的聽力造成損傷。  據合眾國際社報道,一項新出爐的研究警告稱,雖然上班族在通勤中聽到的噪音一般都是在允許的範圍內,但如果反複暴露於此類噪音中,也會對聽力造成長期性損傷。  耳鼻喉科醫生、多倫多大學副教授文斯·林(VincentLin)博士說:“我們現在開始認識到,長期過量的噪音暴露會導致嚴重的身體係統[閱讀全文]
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(2017-12-11 23:10:05)

【妙用然穀穴】心火大,莫名其妙起急,常常心煩失眠,可以經常摁揉然穀穴。去虛火的效果很好,對老年人特別管用。可以在睡前靜靜揉幾分鍾,煩躁緩解,有利睡眠。此外然穀穴還是糖尿病的康複大穴,古人認為這個穴專治消渴,即現代所說的糖尿病。每天堅持揉此穴10分鍾,對糖尿病康複頗有效果。????[閱讀全文]
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(一條美食台視頻記者)  東北的農村很早就進入了農事休歇,每到大雪時節就要開始殺豬備冬糧了,殺豬菜是當地人最期待的一頓菜。  今年我們特意趕到位於黑龍江牡丹江市附近的萬家村,當地人前幾天就從豬圈選好一頭豬,一大早就開始燒水準備殺豬了。相熟的村民們都會過來一起幫忙,等宰殺好豬,這家主人會招待大夥坐下來痛快地吃上一頓殺豬菜。    殺[閱讀全文]
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爬行作為一項鍛煉正變得日益流行。一些健身人士稱,像嬰兒一樣爬行,可以讓我們的身心重回幼時所學的那種更健康的運動模式。眾所周知,小孩子在學走路之前,他們的身體毫無贅肉,柔軟靈活。隻有在個子高到可以夠到巧克力豆曲奇餅的時候,他們的體型才慢慢開始變糟。之後,便一路下滑。  據《華爾街日報》報道,“爬行粉”說,像山林野貓那樣四肢並用,[閱讀全文]
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“我86歲了,人生已近尾聲,日本曾給中國帶來巨大傷害,我希望能為中國做點什麽。”村嶋孟說。  日本有一家店,隻做米飯  這家店隻提供米飯和簡單的菜式,完完全全以米飯為根基.這裏的米飯即使不用配菜、放涼了也很好吃.這就是大名鼎鼎的銀飯屋下戶亭!做好米飯就有出路?沒錯!如果你熱愛日本料理,你一定會明白“米飯既是美味的起點,也是一頓飯[閱讀全文]
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現在氣溫這麽低,來點熱熱的“爆漿”美食,溫暖一下你的胃吧~    哪個是你的最愛  湯包  “輕輕提,慢慢移,先開窗,後喝湯。”這十二字箴言巧妙形象說出了吃湯包的樂趣。        湯包是以麵粉、酵麵、豬肉、蟹黃、蟹肉為主要原料製作的一道漢族特色小吃,以湯多為主要特點,老少皆宜。在寒冷的冬天,吃個湯包,整個人都暖暖的啦~[閱讀全文]
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食物就是藥物,FoodIsmedicine,病從口入,如果你有健康問題,你首先要考慮的是,改變飲食結構,而不是吃藥,大部分藥物都治標不治本,還有一定的副作用,隻有改變飲食結構,才會從根本上解決問題~  聽聽下邊這幾位專家的諫言,讓你耳目一新!  額外花錢買潤腸茶,卻不知蔬菜是疏通身體之草    國醫大師、中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師薛伯壽  薛老[閱讀全文]
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