
做柱侯牛腩那塊筋比較多,這塊大部分是肉,適合做清湯腩。將牛腩放進滾水裏,加蔥薑料酒川燙幾分鍾後撈起泡洗幹淨,撕去肥油。
一個鹵包,八角,花椒,薑,蔥結。
為了讓湯汁保持清澈,將辛香料包進紗布袋裏。
適量清水燒開,放進鹵包/辛香料袋燒煮5分鍾,放進牛腩/蹄筋,2-3大匙高粱酒,中小火燒煮至筷子可輕易插入蹄筋和牛腩肉厚出,我用了大[
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牛肉切薄片用太白粉/生抽/料酒/清水/油醃製20分鍾。
佐料-鮮香菇,西芹,甜椒,辣椒,洋蔥,蔥段。調味料-辣豆瓣醬,蠔油,生抽,料酒,糖。
半碗油燒熱,放進牛肉片浸泡,攤開後撈起瀝幹。鍋裏留2大匙油,爆香佐料,放回牛肉片,加入調味料旺火快速拌炒均勻即可。
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刀豆洗淨
刀豆切段,菌菇切片,蒜,辣椒。
少許肉糜
一大匙麻辣燙醬料/一大匙紅油,適量生抽/老抽/米酒/糖/鹽/清水調拌均勻。
寬麵燙軟,約五分熟即可。
瀝幹備用
2-3大匙油燒熱,放進肉糜/蒜/辣椒爆香,加入刀豆/菌菇拌炒至刀豆斷生,倒進醬料,上蓋燒煮約5分鍾(刀豆耐煮,不像四季豆那樣煮一陣子就軟趴趴的,口感一直都保持爽脆)[
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筋比較多的的牛腩,雖然煮的時間需要長一點,但口感特別好。
川燙後泡洗幹淨
切粗塊
燜牛腩辛香料-鹵包,八角,花椒,薑,蔥結,蒜,辣椒
調味醬料-柱侯醬,米酒,生抽,老抽,鹽,冰糖
蘿卜去皮切滾刀塊
幹鍋燒熱,放進蔥/薑/八角/花椒/辣椒/蒜煸出香氣,加入牛腩拌炒片刻,加米酒/鹵包,注入清水燒開,轉中小火燒煮90分鍾,放進蘿[
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絞肉加少許醬油/太白粉/料酒/麻油拌均,醃製20分鍾。
綠色尖椒不辣,紅色尖椒很辣,蒜蓉,蔥花,小黃瓜。
3大匙油燒熱,放進絞肉拌炒,逼出油脂,加入尖椒/蒜蓉/甜麵醬/蠔油/醬油/料酒/糖,繼續拌炒至上色入味,撒蔥花拌均即可。
味道濃鬱鹹香,適合撈麵拌飯。
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鮮魷魚
打理幹淨切片
大白菜,椰花菜梗,西芹,辣椒,蔥段
港式蛋麵燙軟,瀝幹,煎至兩麵酥脆。
2大匙油燒熱,爆香辣椒/蔥段,放進所有材料拌炒片刻,加小半碗高湯/生抽/蠔油/料酒/糖/鹽燒煮幾分鍾,用太白粉水勾薄芡,將材料淋蛋麵上即可。
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不會包粽子,做一道口感類似的蒸油飯。。。
上好五花肉切厚片,用醬油/料酒醃製。糯米洗淨浸泡隔夜,2大匙油燒熱,爆香肉絲/香菇絲/蝦米/蔥油酥,放進糯米拌炒,加適量生抽/糖繼續拌炒至米粒斷生,起鍋裝大碗裏備用。
適量清水加一個鹵肉料包/八角/薑/花椒/生抽/老抽/冰糖/米酒燒開,放進五花肉鹵約60分鍾。
將肉片鋪於油飯上,放進蒸籠裏蒸約90分鍾。[
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初夏的梭子蟹沒什麽膏,但肉很飽滿,味道清甜。劏宰去腮斬塊,加蔥薑/料酒簡單炒一炒就很美味了。
2大匙油燒熱,爆香薑片/蔥段,放進螃蟹,加料酒/生抽翻炒,上蓋燜幾分鍾,原汁原味。
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各式菌菇,玉米筍,辣椒,蔥段,薑片,油豆腐,粉絲。
半隻雞打理幹淨斬塊
2大匙油燒熱,爆香薑片/一半辣椒,蔥段,放進雞塊/料酒翻炒,注入適量清水,燒開後放進所有菌菇/玉米筍,加生抽/蠔油/糖/鹽,燒煮約10分鍾,加入粉絲,油豆腐,辣椒,蔥段繼續燒煮至雞肉熟透即可。
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