ZT
2014給自己安慰的10句溫馨話
1、最重要的是今天的心；
2、別總是自己跟自己過不去；
3、用心做自己該做的事；
4、不要過於計較別人的評價；
5、每個人都有自己的活法；
6、喜歡自己才會擁抱生活；
7、不必一味討好別人；
8、木已成舟便要順其自然；
9、不妨暫時丟開煩心事；
10、學會如何原諒人.[閱讀全文]
常常喜樂
人 若 賺 得 全 世 界 、 賠 上 自 己 的 生 命 、 有 甚 麼 益 處 呢 ． 人 還 能 拿 甚 麼 換 生 命 呢 。
博文
(2014-01-15 09:08:29)
(2014-01-14 07:58:05)
ZT
耐人尋味的幾個定律
1.擺闊定律：越窮的人越愛擺闊。
2.擔心定律：越擔心的事越容易發生。
3.般配定律：靚男倩女多與自己外表相反的廝守終身。
4.要求定律：越說隨便和怎麽都行的人要求越高。
5.溝通定律：世上70%的煩惱由溝通不暢所致。
6.裝病定律：你之前裝了什麽病，之後就會容易得什麽病。[閱讀全文]
耐人尋味的幾個定律
1.擺闊定律：越窮的人越愛擺闊。
2.擔心定律：越擔心的事越容易發生。
3.般配定律：靚男倩女多與自己外表相反的廝守終身。
4.要求定律：越說隨便和怎麽都行的人要求越高。
5.溝通定律：世上70%的煩惱由溝通不暢所致。
6.裝病定律：你之前裝了什麽病，之後就會容易得什麽病。[閱讀全文]
(2014-01-14 07:26:13)
ZT
自檢很重要。之前我的醫生也這麽說的，但是我弱弱問醫生：我知道怎麽自檢，但是不知道什麽樣的觸感是有問題的？醫生很nice的湊過來說你摸摸看。我瞬間尷尬和複雜內心活動一番。原來醫生是讓我摸她聽診器上的一個珍珠掛飾。說摸到珍珠這樣形狀的東西就應當警惕了
[閱讀全文]
(2014-01-14 07:23:21)
(2014-01-13 08:46:25)
ZT
2014-01-13生命時報
一項發表在《英國醫學雜誌》上的文章公布了牛津大學研究人員的最新成果：每天一個蘋果可預防心髒病發作，效果等同於服用他汀類藥物。
研究人員利用數學模型評估50歲以上老人每天吃一個蘋果的好處。他們發現，每天吃一份果蔬，比如一個蘋果，患心髒病或中風的風險就能降低12%。對於有輕微心髒病風險的病人來說，這種保護作用等同於服用[閱讀全文]
(2014-01-13 08:17:26)
(2014-01-13 08:13:46)
(2014-01-13 08:09:22)
(2014-01-12 16:41:11)
ZT
以下10種人被認為免疫力最差
1.交際圈子太狹窄。
2.平日欠下睡眠債。
3.凡事老往壞處想。
4.有話憋在肚子裏。
5.頂著重壓過日子。
6.隨身物不齊備。
7.外出常以車代步。
8.朋友是大煙鬼。
9.過分依賴抗生素。
10.不容易被人逗笑。[閱讀全文]
以下10種人被認為免疫力最差
1.交際圈子太狹窄。
2.平日欠下睡眠債。
3.凡事老往壞處想。
4.有話憋在肚子裏。
5.頂著重壓過日子。
6.隨身物不齊備。
7.外出常以車代步。
8.朋友是大煙鬼。
9.過分依賴抗生素。
10.不容易被人逗笑。[閱讀全文]
(2014-01-12 16:37:44)
ZT
哈佛心理學係博士戴尼爾•高爾曼為情商的測試做了一些努力，通過對這些問題的回答，您可以獲得一個關於自己的EQ的粗略的感性印象。最高分數為200分，一般人的平均分為100分，如果您得了25分以下，最好找個時間重測一下。[閱讀全文]
