生活中最紛擾的一個字：——爭。
這個世界的吵鬧，喧囂，摩擦，嫌怨，鉤心鬥角，爾虞我詐，都是爭的結果。
明裏爭，暗地爭，大利益爭，小便宜爭，昨天爭，今天爭，你也爭，我也爭，雞飛狗跳，人仰馬翻，爭到最後，原本闊大渺遠的塵世，隻能容得下一顆自私的心了。
生活中，可以有無數個不爭的理由。
心胸開闊一些，爭不起來；得失看輕一些[閱讀全文]
開心
大道無形
博文
(2014-08-31 18:48:40)
生活中最紛擾的一個字：——爭。
這個世界的吵鬧，喧囂，摩擦，嫌怨，鉤心鬥角，爾虞我詐，都是爭的結果。
明裏爭，暗地爭，大利益爭，小便宜爭，昨天爭，今天爭，你也爭，我也爭，雞飛狗跳，人仰馬翻，爭到最後，原本闊大渺遠的塵世，隻能容得下一顆自私的心了。
生活中，可以有無數個不爭的理由。
心胸開闊一些，爭不起來；得失看輕一些[閱讀全文]
(2014-08-30 20:01:31)
愛美的人士一定為減肥吃了不少苦頭吧？
瘦身勇氣可嘉，但方法一定要科學，否則後患無窮。健康專家研究發現，很多疾病都與減肥不當關係密切，而且這種傷害可能會在10年後到來。
誤區一：節食，經常處於饑餓狀態
病患危機：胃癌
有媒體曾經報道過，一個21歲的花季女孩患上了胃癌。這雖然讓人聽起來有些匪夷所思，但罪魁禍首卻是反複減肥：為了快[閱讀全文]
(2014-08-30 17:05:21)
萬事隨緣，是我們快樂人生所需要的一種精神。
隨緣是一種平和的生存態度，也是一種生存的境界。正如前輩所言：“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。”
放得下寵辱，那便是安詳自在。餓了就吃，困了就睡。凡事不妄求於前，不追念於後，從容平淡，自然達觀，隨心，隨情，隨性，隨理，便識得有事隨緣皆有禪味。在這到處都充[閱讀全文]
(2014-08-29 22:27:55)
想要解除便秘的困惱，學著做以下十道減肥食譜吧，潤腸之餘還能幫你輕鬆解決便秘(便秘食品)。
1、葵菜粥：
鮮葵菜100g，大米50g。將葵菜洗淨，切細備用;大米淘淨，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入葵菜，再煮一、二沸服食。每日1劑，連續3～5天。可清熱潤腸，涼血解毒。適用於胃腸積熱所致的大便秘結，小便淋澀，痢疾便血，疔瘡疽腫等。
2、鬱[閱讀全文]
(2014-08-29 04:02:37)
芹菜的根、莖、葉和籽都可藥用，現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。有“廚房藥物”之稱。芹菜有以下六大功效：
一、平肝降壓
芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用；血管灌流，可使血管擴張；用主動脈弓灌流法，它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應，並可引起降壓。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效[閱讀全文]
(2014-08-28 22:26:42)
女人30歲後正處在事業頂峰，由於家庭、工作壓力大過大，很容易使體內產生過多的自由基，而自由基往往是引起機體衰老的重要原因。而化妝品隻能掩蓋臉部皺紋，一旦卸妝，反而加快了衰老的進程。怎樣才能真正減緩機體衰老，煥發和保持青春活力呢!
一、堅持科學合理膳食：
1、吃好早餐：建議早餐適當食用含優質蛋白質的食品，不要拒絕吃雞蛋，早餐最好吃一[閱讀全文]
(2014-08-28 17:01:52)
有人說，人生有三大幸運：上學時遇到好老師，工作時遇到一位好師傅，成家時遇到一個好伴侶。有時他們一個甜美的笑容，一句溫馨的問候，就能使您的人生與眾不同，光彩照人。
生活中，和誰在一起的確很重要，甚至能改變您的成長軌跡，決定您的人生成敗。和什麽樣的人在一起，就會有什麽樣的人生。
和勤奮的人在一起，您不會懶惰；
和積極的人在一起，[閱讀全文]
(2014-08-28 16:53:13)
[閱讀全文]
(2014-07-04 18:26:06)
“春生、夏長、秋收、冬藏”，秋冬季節是養精蓄銳、保持精力的最好季節，維持良好的睡眠則是實現“秋收、冬藏”最直接有效的方法。秋冬季節，失眠者若能在平時或睡前稍吃一點催眠食物，則更容易入睡。
牛奶 牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠的作用。
核桃 核桃是一種滋養強壯品[閱讀全文]
(2014-07-03 23:07:08)
悅性食物大致分為兩種：一是因食物本身成分和營養價值而助長性趣；二是由心理因素引發的生理上的催情聯想。情人夜，飲食男女們選對悅性食物，將會更加“性”福。
蘋果
提到挑動情欲的水果，凡是知道亞當、夏娃的人都會想到蘋果。自從亞當和夏娃以後，蘋果就已經等同於誘惑的代名詞。蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌[閱讀全文]
