昆明市藥品安全宣傳月暨第六屆家庭小藥箱大檢查開展過程中，市藥監局專家認為，應當根據家庭人員的組成和健康狀況來配備家庭小藥箱。
記者從昆明市藥監局了解到，一個家庭中，如有老人和小孩，要特別注意準備他們用的藥。家有高血壓病人、結核病人、冠心病病人等，治療這些病的藥物應常備不斷；家庭藥箱嚴禁混入家庭成員過敏的藥物。應選擇療效穩定、用法簡[閱讀全文]
博文
(2010-08-26 17:29:31)
(2010-08-26 17:29:08)
我們印象中的各種罐頭永遠身穿鐵皮外衣，堅定不移地像個小機器人一樣站在超市的貨架上。而至於罐頭的食用方法自然也是千篇一律——拉開蓋子倒入容器中加熱或者直接冷食。而現如今，芬蘭人顛覆了這個根深蒂固的概念。讓我們來看看他們最新研製的樹皮外殼鮭魚罐頭。
1.魚罐頭 烤魚是非常美味的食物，罐頭中的烤魚美味程度自然打折。可是也有加分法寶，下麵[閱讀全文]
1.魚罐頭 烤魚是非常美味的食物，罐頭中的烤魚美味程度自然打折。可是也有加分法寶，下麵[閱讀全文]
(2010-08-26 17:25:29)
調查篇
甲流病毒依然在肆虐，寒流一波又一波襲來。很多人選擇在家裏“貓冬”——少出門以減少接觸病毒的機會，同時大包大包把防病毒中藥或各種保健品買回家，指望增強抵抗力。
上周，本報與39健康網聯合進行了“寒冷的日子，你運動了嗎？”的相關調查。調查結果顯示，不少網友對於運動健身依然存在不少誤區。專家指出，冬季多到空氣清新的野外進行“慢跑[閱讀全文]
甲流病毒依然在肆虐，寒流一波又一波襲來。很多人選擇在家裏“貓冬”——少出門以減少接觸病毒的機會，同時大包大包把防病毒中藥或各種保健品買回家，指望增強抵抗力。
上周，本報與39健康網聯合進行了“寒冷的日子，你運動了嗎？”的相關調查。調查結果顯示，不少網友對於運動健身依然存在不少誤區。專家指出，冬季多到空氣清新的野外進行“慢跑[閱讀全文]
(2010-08-26 17:24:54)
導語：在法國，青春痘的現象很少見，但是在亞洲，年輕人的青春痘情況很普遍，原因就在於酸奶和奶酪並非亞洲人的傳統飲食。
在廣州。和一個印度人，一個從法國回來的越南華人，在一個山東人開的美國三明治連鎖店裏喝茶聊天，是不是蠻有趣的一件事。
這個印度人，叫莫漢，瘦削英俊，生於瑜伽聖地瑞詩凱詩，做為一個瑜伽導師，黝黑的健康形象足以讓他的追隨[閱讀全文]
在廣州。和一個印度人，一個從法國回來的越南華人，在一個山東人開的美國三明治連鎖店裏喝茶聊天，是不是蠻有趣的一件事。
這個印度人，叫莫漢，瘦削英俊，生於瑜伽聖地瑞詩凱詩，做為一個瑜伽導師，黝黑的健康形象足以讓他的追隨[閱讀全文]
(2010-08-26 17:24:24)
吃過晚飯，燒上一盆水，邊泡腳邊看電視，一兩個小時後待渾身熱起來後再入睡———入冬後，很多老人都喜歡睡前泡泡腳。然而，上海名醫堂教授閔肖嵐近日在接受記者采訪時說，腳是人體的“第二心髒”，保護它要講究科學。在上述泡腳程序中有3處錯誤，需要引起老年人的注意。 3個要點需注意 俗話說，“老人要長壽，頭涼腳熱八分飽”。閔教授指出，泡腳首先要[閱讀全文]
(2010-08-26 17:23:50)
北京的冬季雖然嚴寒，但街頭小吃卻依然紅紅火火，飄香的糖炒栗子、熱騰騰的串串香、晶瑩的糖葫蘆……海澱區衛生監督所綜合執法隊隊長周鳳武提醒市民，這些誘人的街頭小吃可能暗藏著食品衛生隱患，貪吃的後果可能使自己的身體“受罪”。
“美容”栗子——當心工業石蠟
國人飲食上是很講究色香味俱全的，而冬日街頭流行的聞起來香甜、看起來光鮮亮麗的栗子[閱讀全文]
“美容”栗子——當心工業石蠟
國人飲食上是很講究色香味俱全的，而冬日街頭流行的聞起來香甜、看起來光鮮亮麗的栗子[閱讀全文]
(2010-08-26 17:23:21)
寒冷對人類的健康影響很大，簡直可說是一種威脅，但隻要善於利用，它反而能給健康帶來好處，比如練冬泳的人就是一個很好的例子，他們共同的感受是：吃得香、睡得好、疾病少、精力充沛、精神煥發。
此外，習慣用涼水洗臉、洗手甚至洗澡的人不容易感冒。我們還能看到這樣一種現象：生活在低溫地帶的人比高溫地帶的人壽命要長。
寒冷並不可怕，對環境的適應[閱讀全文]
此外，習慣用涼水洗臉、洗手甚至洗澡的人不容易感冒。我們還能看到這樣一種現象：生活在低溫地帶的人比高溫地帶的人壽命要長。
寒冷並不可怕，對環境的適應[閱讀全文]
(2010-08-26 17:22:52)
大蒜是古老的藥食兩用珍品，在國外被稱作“健康保護神”。中國自古也有“大蒜上市，藥店關門”的說法。
吃蒜的兩大好處
首先，大蒜中所含的大蒜素是細菌的強力殺手，對葡萄球菌、大腸杆菌等都有抑製和殺滅作用。可以用來治療和預防細菌性痢疾、百日咳等疾病。
大蒜也是高血脂患者的福音，香腸、臘肉等高脂食物，吃了之後血液中的脂肪成倍上升。如果同[閱讀全文]
吃蒜的兩大好處
首先，大蒜中所含的大蒜素是細菌的強力殺手，對葡萄球菌、大腸杆菌等都有抑製和殺滅作用。可以用來治療和預防細菌性痢疾、百日咳等疾病。
大蒜也是高血脂患者的福音，香腸、臘肉等高脂食物，吃了之後血液中的脂肪成倍上升。如果同[閱讀全文]
(2010-08-26 17:22:21)
天氣漸漸熱起來，隨之也進入了腸道疾病的多發期，實際上，人除了生理年齡、實際年齡、心理年齡外，還有至關重要的腸道年齡，它的正常、失調或過早老化，對人體的健康和壽命有著舉足輕重的影響。 ●是誰掌管著腸道年齡 嬰兒出生一兩天後，隨著吃奶、喝水，一些細菌進入體內，到腸道“安家落戶”，並成為人體的終身“伴侶”，在嬰兒的腸道內充滿了雙歧杆[閱讀全文]
(2010-08-26 17:21:48)
新世紀，我們都能發現自己的生活與很久以前有了很大的改變，而且還是質的改變，而我們不難發現人的衣、食、住、行，離不開社會經濟發展水平和生活條件。我們的生活方式跟幾十年前相比，完全可以用“天翻地覆”來概括形容;無論是生產勞動的方式，還是日常生活的方式，都起了很大的變化。然而，與此同時，一些慢性病也不知不覺地找上門來了。 生活方式的變化[閱讀全文]
