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不管天氣是冷還是熱,出汗對於人體來說是非常的有好處的,那麽出汗有什麽好處呢?最常見的就是通過排汗可以消除體內多餘的熱量,有排毒的功能。  流汗有異味,人也顯得不清爽,因此每年一到夏季“香體止汗露”必定熱銷。其實人為止汗,意味著阻止身體毒素排出,正跟現代人常提倡和追求的“排毒養顏”概念相違背。  夏季大量出汗,是人體對氣溫偏高所做出[閱讀全文]
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據介紹,對近千名老人測查聽力,其中約有一半以上的老人患有不同程度的聽力疾病。  據專家介紹,老年性耳聾是指隨著年齡的不斷增長,高頻聽力隨之逐漸下降,以至全頻聽力下降的耳聾,嚴重者可造成交往障礙。據有關資料統計,我國老年人聽力障礙者約占老年人口的50%左右。  老年性耳聾一般有如下表現:當別人說話時他們常打岔,常常出現很多笑話,使老年人[閱讀全文]
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(2010-08-26 17:36:50)
都市生活緊張而忙碌,人們常常會忽視對飲食的要求。其實從早晨您喝下第一杯水,一天的飲食生活就已經開始了。不同顏色的蔬菜都含有什麽樣的營養?早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配?為了讓您能遠離由飲食誤區引起的不適甚至疾病,生活家小編精心為您搜羅各類飲食保健信息,貼身定製屬於您的健康飲食!人們大都喜歡把鮮嫩油綠的蔬菜買來後趁著新鮮烹調食用,認為這[閱讀全文]
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寒冷的冬天,家長們總是擔心孩子穿少了凍著、出門感染病毒,於是將孩子捂得嚴嚴實實,有的家長覺得孩子身體虛還給孩子吃各種補品,殊不知,這種錯誤的喂養方式,反而容易讓寶寶在冬天陷入“生長冬眠期”,發育緩慢甚至停止。
過度保暖導致運動遲緩
冬天裏,不少孩子穿得嚴嚴實實,跑動都不方便。北京東四婦產醫院兒科付小青告訴記者,很多家長擔心孩子受[閱讀全文]
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現代生活方式哪些最傷肝如何順應肝的疏泄特性,使其高高興興地行使自己的功能?有四個基本條件:一是肝血肝陰要充足;二是不要經常鬱悶壓抑而束縛肝髒;三是不要經常吃藥、飲酒、熬夜,令肝髒疲勞;四是不要感染病毒。而現代有很多生活方式是專門捅肝髒這些軟肋的。不管肝髒喜歡不喜歡,反正由著性子來,女的生氣,男的喝酒,很多人稍有不適就大把吃藥,把肝[閱讀全文]
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 1、{晉升國宴}:十幾年前,中國雲南山民們的眼裏還看不到這種相貌平平的菌菇,采菌人從不願意花大把力氣和冒這個險去高海拔的山林裏采擷數量有限的鬆茸,偶爾采到也是把它當作一般的菌類,平價打包兜售。可是,2008年北京奧運會的國宴菜單上依然有了鬆茸的影子——瓜盅鬆茸湯。
2、{急凍保存一兩年}:餐廳常吃到的那些零下三十度冰凍的鮮菌,是將簡單加工好[閱讀全文]
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“吃辣影響睡眠”並非危言聳聽。日前,澳大利亞一個研究小組對一群年輕健康男性進行監測,結果發現小夥子們在大吃了一頓主要用墨西哥辣椒醬和芥末醬調味的辛辣晚餐後,睡眠模式發生了顯著改變。腦電波監測顯示,他們的快波睡眠和慢波睡眠的持續時間都有縮短,這意味著更少的熟睡時間,以及較長時間的輾轉反側。
人在攝入較辣的食物後,在睡眠的第一周期,體[閱讀全文]
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(2010-08-26 17:32:34)
1.用蠍子浸泡的伏特加、威士忌和梅斯卡爾酒一些亞洲或中美國家向來有喝蠍酒的傳統,人們把專門養殖的蠍子泡在伏特加、威士忌或梅斯卡爾酒中,這種酒喝起來有一種木頭的味道,據說還有排毒的功效。而酒裏的蠍子也是可以吃的。
  2.東南亞地區的蛇酒脫發?皮膚幹燥?有了蛇酒,這些問題都可以迎刃而解。東南亞市場上的蛇酒真是五花八門,眼鏡蛇威士忌、藤蛇[閱讀全文]
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一轉眼,日曆已經翻到了12月。這是一個盤點月,要為過去一年的工作做總結,又要為新一年工作做策劃。在職場上忙碌的上班族,你可曾為自己的健康做過“盤點”?廣州醫學院第二附屬醫院體檢科主任醫師馮婥認為,30歲-45歲的上班一族,自認為承受壓力較大的比例最高,這類上班族的體檢結果比較能夠說明在職場打拚一族的健康問題。從今年在廣州醫學院第二附屬醫院體[閱讀全文]
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說到阿司匹林,沒有人會感到陌生。作為世界上應用最廣泛的解熱、鎮痛和消炎藥,阿司匹林早已成為大多數人生活中不可或缺的常備藥物。讓人意想不到的是,阿司匹林除了藥用,還有美容潔膚的另類妙用,比如你可以用它來製作美容麵膜、祛除粉刺和痘痘、對付頭屑,甚至還能去除手上的“陳垢”。  NO.1——製作美容麵膜  阿司匹林最廣為人知的美容用途就是可以用[閱讀全文]
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