我年輕時看自己的任何照片都不覺得好看的，過了幾十年再看就覺得順眼多了。匆匆幾十年，物是人非。。。
更多我的博客文章>>> 20200926，晚餐 今晚我和女兒的晚餐 攝影師鏡頭下的我和他 女兒帶回來的禮物 我的娘家祖居變成這個樣子了 [閱讀全文]
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博文
(2020-09-27 13:04:24)
我年輕時看自己的任何照片都不覺得好看的，過了幾十年再看就覺得順眼多了。匆匆幾十年，物是人非。。。
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(2020-09-26 20:27:19)
其實我很久很久以前做過包子的，後來就放棄了，幾十年沒有再做過了。因為做麵食是我老公的職責，前幾天我告訴他去學做包子，他說等我們兩人都再減十磅之後再做吧，我想這也好的，至少給我動力去多健身。 今天我去韓國超市買菜，回家還要幫女兒準備她明天為朋友舉行的party的食物，還在地下室跑了4.2英裏，再做了個簡單的晚餐。 幹炒牛河，這主要是做給他吃[閱讀全文]
(2020-09-24 18:33:07)
我平常和我先生吃飯是隻做一個菜，和女兒吃飯是兩個菜。今晚我卻做了三個菜。我和她都沒吃飯。 三文魚燒茄子 紅燒鯧魚 鴨油炒介蘭，加了幾片雞肉片上去 女兒很喜歡那兩碟魚，看她吃得開心，我也開心 [閱讀全文]
(2020-09-22 12:10:50)
上周三我們去攝影室選了照片.看到照片我有小小失望，但我們還是選了一幅做油畫。油畫的價格比較高，雖然車行送了兩千的禮卷，但我們還是要自己付三千二百。我想這次拍藝術照對我最大的收獲就是讓我在七月底開始健身，現在我還是堅持著健身。 我們選了圖一做成油畫. 這是我先生幫我用cannon照相機拍的，這個免費的，和這些花了三千二拍成的[閱讀全文]
(2020-09-20 20:59:33)
女兒每次回來都會給我們帶回來一點吃的。雖然我再三和她說我在控製飲食，不要買月餅回來了，她還是買了一堆食物回來。這是她昨晚帶回來的。 她還真買了豬手回來，還有油雞。 廣東肉粽 廣式雙黃蓮蓉，1/4個的月餅是190大卡。這個是減肥的大敵。 這巨大的瑞士卷是買給我先生的，他也在減肥。。。 [閱讀全文]
(2020-09-20 20:55:58)
我的娘家祖居和附近的幾條街在09年就全拆了，建成了多棟二十多層的商品房。我13年回去看過，真有滄海桑田的感覺.下麵的三張照片是我13年回去時照的 這是我們以前的街道，變成小區了 房子變成了千篇一律的單位。不過這也是沒辦法的事，城市人口這麽多，隻能往高空發展了 我的小學還在，但這個建築現在已經不是小學了，這些建築有差不多一百年了，現[閱讀全文]
(2020-09-19 16:37:52)
下午三點多的時候我在地下室健身，女兒打電話來說她在回家的路上了。我就做了她喜歡的芋頭燒鴨做今晚的晚餐。 我今天去買了一整隻的廣東燒鴨。讓師傅幫我砍件。以前我隻是把燒鴨和芋頭同燒。今天為健康起見，把鴨皮，鴨肉和鴨骨分開，把鴨皮煎油，竟然煎出小半碗的鴨油，我把鴨油盡量倒出，隻留下鴨皮和芋頭塊加李錦記的柱候醬，蠔油來爆炒。芋頭煮到快好時[閱讀全文]
(2020-09-15 12:34:19)
這眼鏡有三個功能的，老花鏡，一般的近視眼鏡，和太陽鏡。我大約五年前就配了老花鏡了，但因為我在十多年前做了眼睛的激光手術，不用帶老花鏡也能勉強看到屏幕。所以就很少用眼鏡。但歲月不饒人，最終還是得帶的。就配了一副像普通眼睛的老花鏡了。 [閱讀全文]
(2020-09-14 19:15:52)
去年我們修了後院，種了一些花。花兒都基本存活下來了。今年都沒怎樣照顧院裏的花，但花兒們還是開得不錯。 這些都是去年種下的花，剛才拍的 遠看是這樣的 周末我還買了六盆菊花，準備等側院的水渠修好後，叫他幫忙挖坑在後院的坡上種上。 園子裏的工程總是忙不完的，去年修了引水的管子，去水的效果還是不好，雨後兩個側院都會積水[閱讀全文]
(2020-09-13 08:23:31)
上兩個月在網上找到這個計算熱量的tool，覺得這個app做得不錯。我這次減肥，就是根據這個app計算出來的熱量來控製飲食的。以我的身高，和我希望達到的理想體重，加上差不多每天30分鍾以上的運動量，我每天需要1750大卡的熱量。
從七月二十七號到今天，我共減了6磅。我是盡量把這1750卡熱量的食物做得可口，這樣就能把這種飲食變成一種習慣。
下周女兒會回來住三周[閱讀全文]
