綠一

我想把一些即興的短文寫出來,留作回憶,也供他人閱讀。
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(2009-04-13 21:35:40)
少脂是關鍵避免食用過多的動物性脂肪和動物內髒,少食油炸食品,用植物油炸的食品也不好。應盡量在家進餐,減少在外就餐。每日應有新鮮蔬菜、水果。肉、蛋、奶也必不可少,但要適量。不能喝酒抽煙,少喝茶,少喝咖啡。以下幾點供參考,但要吃的適量,並注意搭配。1,適量堅果類:杏仁、花生等堅果富含對心髒有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心髒病的風險[閱讀全文]
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這個孩子的麵部毛細血管擴張跟陽光下曬的太久有關。幾點日常護理知識:
1、洗臉要用溫水,洗完再用冷水濕毛巾在臉上敷30秒。可以使用洗麵奶。洗臉時動作要輕柔。
2、洗臉後不要用保濕水,因市麵上的保濕水大多含有酒精,多用會刺激已經脆弱的皮膚。要直接抹柔和的麵霜,最好是寶寶用的那種柔和型的。
3、每天1個橘類/蘋果類水果,它可以增強毛細血管的強[閱讀全文]
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(2009-04-10 10:31:46)
(歐陽先生原作)韓鳳這小女子是一個孤兒,不受歡迎的孤兒,人見鬼憎的孤兒。麵貌如球,圓圓的,紅腫的臉孔,一對黑色的小眼睛,兩個朝天鼻孔,一張小口,深深地凹進如球狀紅腫的臉。一點也不討人喜愛,典型的醜女。她最令人家厭惡的是不請自到,強行要在你府上做客幾天。首先,她有一個討厭的壞習慣,總是午夜如偷襲般的,大動作,大嗓門,闖進門來,硬把你從美[閱讀全文]
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這件事好像有根魚刺卡在喉嚨,令我不吐不快!首先說明,本人也有過錯。因為事情太多就把銀行帳戶這樣的事情一拖再拖,以至於讓銀行有空子可鑽。但是,同樣的事發生了2起在我身上,而結果卻是截然不同!先說結果好的銀行。幾年前我曾在BankofAmerica開了一個儲蓄帳戶。在拿到那個小小的存折時,有點意外-因為它實在是太小了。隻有我的2/3巴掌大小。結果,這個太小的存折[閱讀全文]
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來美之前,從沒想過美國會有窮人。我這樣說,有人一定會笑我像傻瓜。我當時真的以為美國是天堂,普通人肯定也是豐衣足食的。等到在美國看到流浪漢時,真的是嚇了一跳! 不過很快就適應了。明白了美國也會有窮人。可是,究竟這些窮人有多窮? 我從沒弄清楚過。因為沒有理由和機會去接近那個群體。 直到最近,一個老美朋友跟我大吐苦水,說有的美國人窮到[閱讀全文]
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近10年來,中國成了小商品的王國,這話一點也不假。如果你去大型百貨公司,或者各種小型雜貨店,甚至農夫市場,都能看到各種各樣的首飾,服飾。例如,大型百貨公司的服裝模特服裝上,所佩帶的彩色石頭項鏈,手鐲。。。我最初是在百貨公司的走道中間,看到那一輛輛的活動售貨車上,掛滿了各種各樣,五花八門的首飾,服飾,覺得非常驚訝?因為雖然它們是鐵的,鋁[閱讀全文]
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在美國房市處於崩潰邊緣的情況下,有著節儉儲蓄概念,也總是能防患於未然的華人弟兄們,在等待多時之後,而今一個個真的去衝鋒陷陣了搶房了!我現在想說的是大洛杉磯地區的兩處房地產情況。數以千計的華人同胞們,如今正在這兩個地區奮力拚搏著!先說這個房價掉了很多,但我認為並不是理想家園的地區。前幾年,朋友I帶我去看他剛剛買下的一棟房子。那個地名叫做[閱讀全文]
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(2009-04-05 10:47:31)
1,秋梨白藕(民間方)
  主治:小兒咳嗽。
  配方:秋梨200克。白藕200克。
  用法:二者榨汁代茶飲。二日見效。
2,水梨200克、蜂蜜適量,榨汁後加蜂蜜代茶飲。數日。3,生梨一個,加大米50克煮粥。加適量蜂蜜,吃數日。4,青果水糖茶(民間方)
主治:小兒咳嗽。
配方:青果4枚,冰糖15克。
用法:洗淨,劈開,加入冰糖,再加水適量,煎煮[閱讀全文]
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(2009-04-04 09:54:34)
1,茶葉2克,幹桔皮2克,紅糖30克,開水衝泡6分鍾,每日午飯後服1次。
功效:鎮咳化痰。2,夜間咳嗽如係體寒所致,可將薑用火烤過後,切成薄片,放在舌頭上,有一定療效。 3,黃精冰糖止咳平喘
黃精(中草藥)30克、冰糖30克。將黃精洗淨,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以大火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次,吃[閱讀全文]
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(2009-04-03 16:24:52)
1,蔥白粥
用料:糯米1兩,生薑5片,連須蔥5根,食醋3錢。
做法:糯米煮粥,熟時加薑、蔥、醋拌勻,趁熱食用。此粥主治風寒閉肺引起的咳嗽。
2,紫蘇粥:取大米200克熬粥,起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(幹品亦可)煮2分鍾,去葉食粥。此方對受涼感冒的咳嗽有效。
3,貝母粥:大米/黑米更佳,200克,加生薑10克,切碎,共熬為粥,再入川貝母粉10克,[閱讀全文]
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