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煙熏妝畫法其實很簡單,掌握技巧後下班參加派對時,用來掩飾疲憊可是一級棒的噢!  粉色煙熏妝
  重點:粗略地如潑開似的畫出淡淡煙熏感。  建議:用眼線筆和眼影畫出自然而粗略的眼線,而不是用眼線液畫出幹淨鮮明的眼線,用彩色眼影筆的話,畫出雙眼皮線後用小刷子將之勻開來使之自然。  Howto:  1.用卡其色的眼線筆沿著眼睫毛的走向畫眼線,[閱讀全文]
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怎樣上底妝粉底才會更貼合,呈現出讓人驚豔的小臉呢?今天小編就為你搜集來最棒的底妝技巧,一定要用心學習喔!  Before
  Model完全沒有化妝時,皮膚幹燥,膚色暗啞不均勻,麵容極疲倦。  秘技1:使用珍珠色的底霜
  上粉第一步是上底霜,原來蘊含珍珠粒子的底霜特別容易塗抹,也令皮膚更有光澤如被擦亮般,連內部都帶出自然的光芒。  步驟1 [閱讀全文]
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目前,中國人的平均壽命為72歲,以此為基數,回答下列問題,進行加減,最後就可得出您可能的壽命。
  1.如果您是男性,減3歲;女性則加1歲。  2.居住在100萬人以上的城市市區,減2歲;居住在人口少於1萬人的小鎮或農村,加2歲。  3.祖父母或外祖父母中有1位活到85歲,加2歲;4位祖輩都活到80歲,加6歲。  4.父母有1人在50歲以前死於中風或心髒病,減4歲;父母、[閱讀全文]
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根據形成的原因不同,胖臉可分為以下幾種為類型:
  一、臉部脂肪堆積型的瘦臉方法  麵部骨骼結構比較勻稱,下頜角寬大不明顯,咬肌不發達,咬緊牙時捏雙側麵部,可捏起較厚的皮下脂肪層。這種類型胖臉的瘦臉術,首選方法是臉部吸脂術,創傷小,恢複快,不影響工作和學習。  二、頰部脂肪墊發達型瘦臉方法  多由於頰部脂肪墊退化不全造成,頰部脂[閱讀全文]
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在韓國完美身材藝人評選中,性感歌手米娜力壓李孝利、玄英等女星,同權相宇一起分別登上男女藝人榜的首位。此次評選是由20位專業健身教練通過問卷的方式共同選出,一同入選的明星還包括趙仁成、張東健、薑東元、宋慧喬及韓佳人等。  女藝人篇
  第一位:米娜  性感女歌手米娜竟然能力壓李孝利、玄英等女星,在20位教練票之中得13票而登上首位,結果[閱讀全文]
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眼下走進商場,貨架上琳琅滿目的各種水十分引人注目,名稱五花八門,弄得一直以自來水為“生命泉”的當代女性,麵對名目繁多的水時無從選擇,分不清楚該喝什麽。應該說,現在女性愈來愈認識到飲水與健康的關係,對飲水水質提出了更高的要求,這是現代女性保健意識提高的表現。重視喝水的女性越來越多,但是真正會喝水的人,卻為數不多。不挑時間地喝、不計[閱讀全文]
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春宵一夜,你開開心心地起床衝澡,一邊哼著歌兒,穿上你最得意的行頭,踩著愉快的步伐出門。路人看見你都麵帶微笑,尤其男人連忍不住回頭再多看你一眼。進了辦公室,你興高采烈火地向同事道早安,一整天你都精力充沛。在會議上,你提出早已構思好的新點子,並深得老總的賞識。此外,你前幾天才得的重感冒,為何一下子不藥而愈?難道這一切都是在作夢?
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別看現在的大S風姿綽約,其實她上中學時也是胖妹一個。隨著經驗增加,大S也總結出了一套瘦身秘訣。
  俏臀秘訣  臀部要練翹,運動最有效  其實隻要一個運動就可以輕鬆擁有迷人翹臀了,那就是站著的時候,腿打開與肩同寬,腳尖朝外開呈外八字,膝蓋一定要打直,然後兩股用力往內夾,次數能超過20下最好。  搽翹臀霜很多品牌的翹臀霜也很有效。但是[閱讀全文]
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15至25歲
  這一時期正是性月經來潮至生殖器官發育成熟的青春發育期,隨卵巢的發育和激素的產生,皮脂腺分泌物增加,麵部皮膚光滑無皺紋,但油脂較多,易生粉刺。這一時期在飲食方麵,應多吃富含維生素和蛋清質的食品,如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆類等。尤其是豆類食物,既能滿足人體需要的優質蛋白質,又能供給多種維生素和無機鹽。這一時期,特別[閱讀全文]
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-脊柱平轉運動(4×8拍)  鍛煉目的:解除背部的緊張狀態。  注意事項:整個動作要緩慢、協調。轉動頸、腰部時,要盡量轉到不能轉為止。  預備姿勢:直立。
  1×8拍:1-2拍左腳向左邁出一步(同肩寬),同時兩臂側平舉,上體向左轉90度;3-4拍上體轉回,雙臂成側平舉,腿不變;5-6拍動作同1-2拍,但方向相反;7-8拍同3-4拍,方向相反。  2×8拍:同1×8拍。 [閱讀全文]
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