大蒜同屬陽性食物,故能治肥胖。再加上現代中西醫結合的臨床實驗證明,大蒜有消炎、止瀉、利尿、降壓、痰等作用,並且有十分強烈的殺菌能力。大蒜粥既能強身健體,又能達瘦身效果,不妨常服。 材料:大蒜、大米、薑絲 製法:紫皮大蒜50克,去皮後蒜放在沸水中煮一分鍾撈出備用,然後再把米100克放入煮蒜水中煮粥,粥成再將蒜重新放入粥內,加入鹽[
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牛奶營養價值高,是現代社會中不可缺少營養補充品。不過有些人會因為自己的口味,對於牛奶的喝法有所不同。但是原來這些飲法不代表健康的! 一、牛奶加雞蛋的早餐並不科學 蛋白質難以提供能量 現在有超過9%的孩子早上隻吃牛奶加雞蛋,糧食長期在早餐中缺位。大多數的家長們以為這樣的早餐就是與國際接軌,殊不知這是非常錯誤的觀念。牛奶雞蛋是好東西,[
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音樂療法作為藝術療法的一種,其在心理治療上的作用已毋庸置疑。那麽生理上呢?除了對牛彈琴的笑談,音樂與我們的身體會否發生某種奇妙反應?古人說,最好的作曲家一定是善於調和五行的高手。因為在我們傳統醫學中,五髒可以影響五音,五音可以調節五髒。宮商角徵羽,五音調和搭配,就成了一套養身大典。古代士大夫階層“琴棋書畫”養身術中,琴排第一位[
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菊黃蟹肥的秋天,溫一壺黃酒,捉幾隻肥蟹,看秋高氣爽,聽秋蟲吟唱,不亦樂乎? 這時的螃蟹不僅好吃,含有豐富的維生素,還有一定的藥用價值。不過有不少人吃了螃蟹後會發生腹痛腹瀉、惡心嘔吐等症狀,這通常是因為吃蟹的時候沒注意細節造成的。 注意下列8方麵,就可能最大限度地減少吃蟹後出現的問題。 河(湖)蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃。 [
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2010年8月21日午前時分,我到PaulSanderson所在的養老院去看望他。門衛老太太領我到很大的一間客廳,隻見那裏擺滿了沙發,上麵坐滿了男女老者,每個人的臉上幾乎都毫無表情,又似乎都互不交談,全象泥塑木雕一般默默地坐著,偌大的房間顯得了無生氣。門衛指著一張沙發上的老人說,那就是Paul。我遠遠望去,怎麽看也不象是Paul,走近些又細看了一會,還是不象,然而這[
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早晨一到單位,離上次預約好的口腔門診還有5-6分鍾左右,心想著得趕緊了,急急忙忙下了我們B.B.R.B.的樓,想趕緊趕過去,隻聽得耳邊似乎有人在叫喚,回頭一看,在隔壁Deck3的出口處,有一個老婦人在問路。可巧,她要去的也是口腔科,我說,“我也去那裏,你就跟我走吧。”然而一看,她拄著門字形的拐杖,一拐一拐的顯然不便走路。那可怎麽辦?隻見那個拐又仿佛像是[
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2010年8月7日,是王君明輝的公子舉行婚禮的大喜日子,我們一行親朋好友,或西裝革履,或濃妝淡抹,個個衣著光鮮,滿懷喜悅地陸續來到了市中心的CathedralChurchoftheAdvent教堂。婚禮準時在5時舉行,隻見特大而氣派的禮堂內,人頭濟濟,賓客中雖然有相當數量的老中,然畢竟還是老美居多,緣由老美新娘的家族曆代居住本州,南方人的習性往往不愛遷徙,是以親朋好友,關係[
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誰說頭痛不是病!要是真疼起來,真是讓人痛不欲生。尤其是偏頭痛,發作起來除了頭部一側疼痛劇烈,還會惡心想吐、畏懼強光,甚至聽不得別人高聲說話。總之,手邊工作一定得放下來。如果你是偏頭痛患者,那麼可考慮從飲食下手,當身體疲憊、或是工作壓力大時,避免攝取引發偏頭痛的食物,可以確保偏頭痛不找上你。尤其情人節將近,許多情人們喜愛的巧克力,其[
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在大自然中,有很多很奇妙的事情,相信很多美發師不知道,其實.我們不用染發劑,也可以做出漂亮的顏色來.很有意思吧,來看看是什麽方法呢? 咖啡染發法 咖啡本身帶有強色素,堪稱“劣跡斑斑”,比如不小心將咖啡染上衣物就很難洗淨。這個方法不太容易讓全黑的頭發上色,但適合用於黃棕色的頭發補色。 變色效果咖啡色 染發步驟 {1}準備平時5人分量飲用的[
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本來聽說過,印度人一直以為印度是國家上僅次於美國的強國,對其它國家往往嗤之以鼻,我還以為是謠傳。結果一溝通,還真是那麽一回事,在印度人眼裏,印度還真是不一般的強大,至少比中國強大。
那天在路邊的一個小咖啡廳裏,我和印度人開始了第一次對話,印度人問:你喝了咖啡,怎麽不要receipt收據。我摸了一摸頭,回答:我們又不能報銷。為什麽要收據。印[
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