健康生活：身體器官工作表一覽
任何試圖更改生物鍾的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了。一、晚上9-11點為免疫係統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已[閱讀全文]
青山綠水
嗬嗬
博文
(2007-07-02 00:26:17)
健康生活：身體器官工作表一覽
任何試圖更改生物鍾的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了。一、晚上9-11點為免疫係統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已[閱讀全文]
(2007-06-29 00:01:25)
信息時報6月29日綜合報道每天完成3英裏晨跑之後，來自德國北部一個小城的邁克爾·沃納都會和妻子一起坐到餐桌旁。不過，他什麽也不吃，隻是喝點咖啡；而且，這種情況已經持續了6年之久。2001年開始“陽光生活”今年58歲的化學博士邁克爾一直對人不吃飯也能活得很好的想法很感興趣，終於在2001年的一天，他決定親自實踐一下。他為自己開始了一個適應性計劃，讓自己的[閱讀全文]
(2007-06-01 20:51:37)
清華特聘教授：中國跟日本比差太遠了
一位在中國、美國、日本三地的大學都工作過很多年的中國教授曾跟我說：“即使中國現在跟日本在一個起跑線上，我們也未必能夠趕上日本。國民素質相差30年。”
一位中國精細化管理專家，準備利用一年的時間考察精細化管理開展最好的日本、德國、新加坡三國。在第一站日本，我們的專家認識到：過去我們隻知道日本企業家[閱讀全文]
一位在中國、美國、日本三地的大學都工作過很多年的中國教授曾跟我說：“即使中國現在跟日本在一個起跑線上，我們也未必能夠趕上日本。國民素質相差30年。”
一位中國精細化管理專家，準備利用一年的時間考察精細化管理開展最好的日本、德國、新加坡三國。在第一站日本，我們的專家認識到：過去我們隻知道日本企業家[閱讀全文]
(2007-05-30 01:13:58)
以欲愛斷欲愛
有一次，尊者阿難住在拘睒彌城東南的瞿師羅園，有一位婆羅門來園裡問他說：
「阿難道友！你以什麼目的，要跟在沙門瞿曇的門下修學呢？」
「婆羅門！是為了斷欲的緣故。」
「阿難道友！斷欲，有方法嗎？」
「婆羅門！是有方法的。」
「阿難道友！什麼方法呢？」
「婆羅門！比丘以欲求、精勤、攝心、[閱讀全文]
有一次，尊者阿難住在拘睒彌城東南的瞿師羅園，有一位婆羅門來園裡問他說：
「阿難道友！你以什麼目的，要跟在沙門瞿曇的門下修學呢？」
「婆羅門！是為了斷欲的緣故。」
「阿難道友！斷欲，有方法嗎？」
「婆羅門！是有方法的。」
「阿難道友！什麼方法呢？」
「婆羅門！比丘以欲求、精勤、攝心、[閱讀全文]
(2007-05-30 01:07:42)
吵架的時候，什麼最重要？
驕傲？
自尊？
麵子？
輸贏？
這些都不重要
最重要的仍然是你心愛的那個人
最重要的仍然是你們這份得來不易的感情
本來在愛情裡，不管是爭執或衝突，
隻要最後能協調、能化解就好了，哪有什麼贏者或輸家
真要爭誰贏誰輸，誰有麵子誰又低聲下氣，
最後賠上的隻是這份感情，誰也沒贏
~~實際上是兩敗俱傷~~<[閱讀全文]
驕傲？
自尊？
麵子？
輸贏？
這些都不重要
最重要的仍然是你心愛的那個人
最重要的仍然是你們這份得來不易的感情
本來在愛情裡，不管是爭執或衝突，
隻要最後能協調、能化解就好了，哪有什麼贏者或輸家
真要爭誰贏誰輸，誰有麵子誰又低聲下氣，
最後賠上的隻是這份感情，誰也沒贏
~~實際上是兩敗俱傷~~<[閱讀全文]
(2007-05-28 18:08:39)
女人要嫁的十種男人
第一種：他懂得尊重你 他對你的愛比要求多，他對自己有主見，對你則不會太有主見。他尊重你作出的各種人生選擇，鼓勵你發展自己的專長。現代好男人的一條重要標準是，尊重所有的女性，包括僅有一麵之緣的人。第二種：他的追求很有誠意 他不屬於你十分喜歡的異性類型，但是他追你追得很有誠意，而且你喜歡的類型，效再多都是失敗的[閱讀全文]
第一種：他懂得尊重你 他對你的愛比要求多，他對自己有主見，對你則不會太有主見。他尊重你作出的各種人生選擇，鼓勵你發展自己的專長。現代好男人的一條重要標準是，尊重所有的女性，包括僅有一麵之緣的人。第二種：他的追求很有誠意 他不屬於你十分喜歡的異性類型，但是他追你追得很有誠意，而且你喜歡的類型，效再多都是失敗的[閱讀全文]
(2007-05-24 21:45:01)
”五一”節回老家，與幾位小學同學相聚。“憶往昔”之後，說起現在的情況。謝老大自己辦工廠，資產幾百萬；大王二當包工頭，在縣城買了幾套房；楊拐子賣盒飯起家，在城裏盤下兩家大酒店；小王二靠貸款買輛車跑長途運輸起家，發展到擁有60多台大小車輛的運輸公司。幾位同學介紹完之後，個個發著感慨：想當年，他們老是考不及格，總是抄我們的試卷，有的連初中都[閱讀全文]
(2007-05-17 22:25:01)
美國小學教育的目標zt2007-05-0113:29:36即使是在美國的華人，都不是太清楚美國小學生究竟要達到什麽樣的知識水平，這裏隻有一個粗略的標準可以參考：1.幼兒園畢業能識別數字，能用小石頭、小紙片、小木棍等具體的物體，表達抽象的數學概念；認識26個英文字母，區別元音和輔音；區別不同職業的人大致做什麽事，譬如醫生、教師、郵遞員、警察、消防人員……了解生物生[閱讀全文]
(2007-05-17 22:21:42)
一篇文章中蘊含的哲思ZT這是前幾日在《環球時報》上看到的一篇文章(餘豔琰編譯)，名字叫《最好的禮物》，覺得非常好，字裏行間蘊含著深深的哲思，就開始一字一字打到博裏。她讓已為人父的我有了些許感動：和孩子在一起，其實是最好的禮物。
《最好的禮物》
那天我休息，早餐後，女兒說：“媽媽，你能陪我看電視麽？”我看看洗[閱讀全文]
(2007-05-17 22:18:51)
用愛和寬容經營婚姻zt有人說男人就是捧在手中的沙子，攥的緊了，反而更少。我堅信。因為這是一個物及必返的道理。也有人把男人比成風箏，可能追風，可能戲蝶，但是線在女人手中。如果失去線的牽引，男人就會失去方向。而我認為，男人是一捧坯土，女人是雕塑家，成型什麽樣的作品看女人的欣賞水平和雕塑本領。鼓勵，讚揚，欣賞可以提高男人的自信。例如:老公你[閱讀全文]
