回國散記—北京城街拍（一）馬拉鬆比賽結束後，從國家體育館乘車，沿北辰西路，北辰路南下，至二環，經安定門，沿交道口南大街南下，寬街轉入北河沿大街，最後抵達位於東安門大街的旅館。一路之上，在車上隨手拍下的街景。下圖：盤古七星酒店。路上的行人大多是完賽的馬拉鬆賽手，因為地鐵8號線因故停運，很多人要一直走到北土城的地鐵10號線乘車。下圖：元大[閱讀全文]
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(2011-11-02 10:22:54)
回國散記—北京城街拍（一）馬拉鬆比賽結束後，從國家體育館乘車，沿北辰西路，北辰路南下，至二環，經安定門，沿交道口南大街南下，寬街轉入北河沿大街，最後抵達位於東安門大街的旅館。一路之上，在車上隨手拍下的街景。下圖：盤古七星酒店。路上的行人大多是完賽的馬拉鬆賽手，因為地鐵8號線因故停運，很多人要一直走到北土城的地鐵10號線乘車。下圖：元大[閱讀全文]
(2011-10-31 16:15:59)
一個相當偶然的機會，去年第一次參加了馬拉鬆比賽。此前周邊幾位熱愛爬山的山友一再邀請俺晨起慢跑，卻始終不為所動。一者不願早起，二者懼怕膝蓋受傷。終於一天，減肥路上諸如爬山，遊泳和騎車這幾板斧招式用盡之後，體重不再下降，方才臨時起意，將目光投向了跑步。那一天距離2010舊金山馬拉鬆隻有不到2周的時間，俺在網上交了銀子，報了大名。隨後，以玩票的[閱讀全文]
(2011-10-12 12:37:58)
第十日告別卡城旅程的最後一日，僅僅隻能在卡城停留幾個小時的時間，俺們的班機上午11：30起飛，還要加油還車，時間有些緊張。忙裏偷閑，早上7點鍾還是從床上爬起來出門慢跑。今天的路線與9日前不同，上次跑了城西，今天再跑城東。下圖：這座架設在弓河上人行橋將城北與市中心連接起來。下圖：這一段河麵大大小小的橋梁有7，8座，此為其中之一。下圖：一位滑旱冰[閱讀全文]
(2011-10-11 16:00:44)
第九日從Jasper到Calgary早上6點就被孩子他娘拽起來去補課，一定要把昨晚俺們一行走過的路再走一遍。當孩子他爹有多不容易，嘿嘿。俺們的路線正好與昨晚的行程相反，先去Edith湖，再去Patricia和Pyramid。早上的光線非常非常的柔和，俺的傻瓜相機拍出來的效果也相當不錯。下圖：Athabasca河畔的晨霧。這條河最終流入北冰洋。以俺的觀點，Jasper的晨霧是本地一大美景，後來者一[閱讀全文]
(2011-10-10 16:17:37)
第8日Jasper（2）這天上午的行程是Jasper東南方向的MountEdithCavell。Jasper小鎮位於Athabasca河的平川，視野中的雪山隻有MountEdithCavell一座，除此之外，周圍的高山都是光禿禿地石壁。前往雪山的車道很新，路況很好，隻是彎彎曲曲地很難駕駛。大約40分鍾之後，就抵達了山腳下的停車場，周邊都是直插雲霄的山峰。這裏有一條hiking步道，全程基本是柏油路麵，長約1公裏，沿著山腳伸[閱讀全文]
(2011-10-07 11:54:00)
第七日Jasper1Jasper位於洛磯山脈偏北的位置，交通並非很便利。如果是大路貨性質的旅遊團，很少安排前往Jasper的行程。正因為如此，Jasper因為遊客數量相對其它景點稀少，倒是別有一番的清幽意境。以俺的觀點，班夫就像是一個俊朗的關西大漢，線條分明；露易絲湖則是一位雍容的貴婦人，豐姿綽約；而Jasper就是一個養在深閨中的小家碧玉，含羞婉約。這天早上還是老規矩，[閱讀全文]
(2011-09-01 14:26:58)
加拿大洛基山脈9日遊圖記6-Icefields
第六日Icefields
這天早上懶了一下，結果起床有些晚。先去加油，油價是每升1.19加元，折算成美元差不多是每加侖4.5美刀，似乎比加州還要貴！定解？稅多的緣故？反正每餐吃飯的賦稅，都要在十幾個百分點左右。
站在露易絲湖小小的購物中心的角落，眺望著街角屋簷下展露的雪峰一角，揮手從茲去，難道這會是此生最後一瞥？
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(2011-08-30 09:02:16)
加拿大洛基山脈9日遊圖記5-露易絲湖第五日露易絲湖昨天趕了一天的路，大家都有些累，晚餐很想腐敗一番。無奈露易絲湖地狹人稀，根本稱不上是一個城鎮，巴掌大塊兒地方除了旅館就是旅館，連一條像樣的街道都沒有。所有的商業店鋪都集中在一個小小的plaza裏，計有餐館2～3家，禮品店2～3家，另有不知名堂店鋪若幹。與飲食相關的餐館，基本上就是三明治店和pizza店，後[閱讀全文]
(2011-08-26 14:41:43)
加拿大洛基山脈9日遊圖記4-Yoho第四日Yoho這一天一大早，大家夥唔央唔央地整隊出門，目標就是LakeLouis西北側的Yoho。車隊駛離Banff的時候，心裏多少還有些傷感，以為下一次再來造訪，還不定猴年馬月，最早也要等到小的們長大之後，離家出門。下圖：1號公路沿著弓河蜿蜒而上，路旁設立著藩籬，以便阻隔野生動物闖入高速公路，造成意外，加拿大政府在環境保護方麵的投入[閱讀全文]
(2011-08-25 12:00:23)
加拿大洛基山脈9日遊圖記3-Banff2第三日還是Banff第三日的清晨，一位團友抓俺去跑步，俺們一起登過山（惠特尼峰），一起裸過泳，一起跑過馬拉鬆，就差一起去洗腳了，嗬嗬。下圖：Banff的海拔接近1400米，盡管是夏日，清晨的溫度還是很低，跑起來很有些凍手。晨光點綴著遠處的山尖，色調明快，給周身的凜冽寒意，增添了幾分暖意。下圖：穿過Banff小小的downtown，沿著弓河[閱讀全文]
