今年配眼鏡換了一家眼醫中心，第一次驗光驗得不準，第二次換了一個驗光師，一直擔心取眼鏡的時候再看著模糊。

節前跟我說得節後取了，昨天打電話說已經到了，於是今天一大早去取眼鏡，這回讓經理直接幫我，估計怕我又說有問題吧。

還不錯，這應當是我近幾年配的最好的一副眼鏡了，不需要適應也沒有什麽不舒服的感覺。一看明細，天呐，蔡司的鏡片GUCCI的鏡框，這次要灰色的變色。

經理讓我在那兒看這看那的，我說不用了，我知道這個肯定是合適的。她跟我說，最好清潔的時候用水，要用紙就要用蔡司的，我說我用的是Costco的擦眼鏡紙，她說，我不能說不行，但有酒精的會弄壞鏡片的塗層，跟鏡頭似的吧。

記得有一年我去逛商場，看見了尼康鏡片店，在那裏配尼康鏡片的眼鏡兒，就光鏡片就一千多，那是很多年前了。這次蔡司是200多一片，便宜了不少了。難怪今天我看的時候發現不像以前一樣總是有個窪兜，原來看手機就覺得有點弧度的，這次的沒有了，當時尼康的售貨員也說的，你現在的鏡片看東西會有點弧度的感覺，這個鏡片不會。

我上一副眼鏡在商場裏的配眼鏡地方配的，普通鏡片也是鏡框加鏡片一千多，還是這次的劃算，鏡片很好的。看來以後還得來這裏配眼鏡。

驗光很重要，今天我問那天給我後來驗光的老技師名字，接電話的說，他是別的醫生的驗光師，不能告訴你姓。啥規矩?下次我要不要換成這個技師的醫生檢查眼睛，難道還不允許嗎？也許，你是誰的醫生就得用誰的技師吧。各種套路，不能打破，唉。

眼鏡的問題終於解決了，煩了我一個多月了。這沒事兒不可能，但有事兒看見了吧，就是這樣的，沒有那麽順心的，尤其配眼鏡啊，看牙醫啊，太難了。   

其實很多事兒都是，每個環節多負責人一點點大家就都不麻煩了，可惜啊，誰也做不到。比如說配眼鏡，驗光是一關，量你兩個瞳孔的距離是一關，廠家磨鏡片又是一關。這每一關如果都做得到精確一些，那麽我們戴的眼鏡就能好不知道多少，怎麽會需要返工，怎麽會不合適呢。

當然這幾關的技術要求其實都很高的。我去年配眼鏡的時候就是，第一次配一隻眼睛清楚的不得了，另外一隻沒法將就，重新弄完回來兩個都隻能將就，這次比上次好很多，因為鏡片好，也因為驗光師認真做了，廠家估計還是度數不是特別準確，否則應當比這個更完美。

這就不錯了，一副眼鏡上不但有度數各種情況的，還遠距離、近距離、閱讀都在一起，沒暈頭轉向就算好了。擱著過去哪兒能一副眼鏡解決所有問題呢。

就像咱們的洗發水，原來隻有洗發水，後來出了護法液，再後來洗發護發二合一了，我們感覺方便了很多，但專家說了，最好還是洗發護發各是各的，那樣比較好。我想跟配眼鏡差不多吧，如果說單一的很難配得不準，如果都弄一起肯定會有點問題的，想到這裏，我就不那麽較真了，隻要度數對，不把眼睛弄壞，剩下的就將就吧。

 這看眼醫配眼鏡還有平時戴眼鏡，都有諸多的不便和麻煩，今天我就想，這眼睛可得好好保護，預防比啥都重要，自從看電視、電腦、看手機、這視力真的是不斷的下降，尤其有了智能手機之後，幾乎每天都在手機上的時間更長，晚上閉眼之前，早上睜眼之後，最後一件事兒和第一件事兒都是看手機。

不看手機睡不著覺，有一天晚上我就想，這壞習慣改一改吧，我就上床之前就把手機關了，躺那兒閉著眼睛半天也沒有睡著，想著每天這時候還拿著手機翻呢，其實白天晚上的看得已經夠多了，沒啥好惦記的了，但就覺得不看睡不著。於是又把手機打開了，看了沒幾分鍾眼皮就打架了，恨不能來不及關機就要睡著了。

再後來就想，看就看吧，沒多一會兒的功夫，也不是說占用睡覺時間看手機，而是催眠。早上也是，睜開眼睛第一件事兒摸手機，開機看看幾點了。有了手機不需要看表了。這些不管是不是耽誤別的事兒，但對於眼睛來說肯定是負擔。過去不就有專家提醒，說人體器官裏最累的就是眼睛，隻要你不睡覺的時候眼鏡是一直需要工作的。

但我想平常東張西望和專注地看電視、電腦、手機對眼睛的影響還是不一樣的，加上電視、電腦和手機都有屏幕的，那些光肯定也對眼睛有影響。看到不少忽悠人的方法，說熬夜吃什麽好，防止眼睛疲勞吃什麽好，我覺得啥都不如少用點眼睛好。

記得小時候上學課間都有眼保健操的，教室裏大喇叭到點就播眼保健操，大家就開始做。我現在有時候也做一做呢。沒忘了怎麽做呢，不記得了可以去網上找，肯定都有的，廣播體操也有。有網絡確實方便很多，但什麽都搜索還不是就得用眼睛：）吃喝玩樂各種都離不開網絡了，但是眼鏡的負擔就越來越重了。

今天看見眼醫中心那麽多人在等，我就想這麽些人都是眼睛有問題的，再一看每個人手裏都拿著手機，在那兒看呢。誰家孩子正在選專業的，趕緊選眼醫吧，肯定這輩子餓不著，說不定發大財呢。

網上他們家的評論好多都說等的時間過長，有些等一個小時才能看上。我兩次都按時看的，那兩次也沒這麽多人，今天一看，真是得等很久很久，因為就那麽兩個醫生看病人。

高科技給我們帶來了很多方便和快樂，同時也給我們帶來了很多健康問題。要知道人能自己管理好自己的不多，誘惑對每個人都是一樣的，難以抗拒。

想尋找快樂，上網，想沒事兒找事兒，也上網。所以，現在要是沒網估計大半的人得瘋了：）沒看一停電了，著急吃不上飯的人不多，著急沒有網的人那真多。就覺得沒了網就沒了魂兒了似的。上癮了這就是。

別忘了欣賞我拍的照片，相機拍的。