上海咪道九十二:【醬爆豬肝】

逗蟋蟀 (2026-01-11 21:37:36) 評論 (2)

上海本幫菜的蒼蠅小館常常會有一道【醬爆豬肝】作為招牌菜,這也是一道非常受歡迎的普通家常菜。

豬肝的細嫩口感,搭配濃鬱香甜的醬汁,再輔以茭白、青紅椒的爽脆,妥妥的一口濃油赤醬。一些麵館也常常拿這道醬爆豬肝做麵澆頭。



【做法】

1· 選用新鮮豬肝,切片後用清水反複清洗幹淨,避免腥味。有人用啤酒浸泡,本人覺得過於浪費;切片的時候要去掉白色的筋膜,這樣才使口感更加絲滑。

2· 切片的豬肝瀝幹水分,加入生抽、玉米澱粉醃製半小時

3· 茭白、青、紅椒切片,剁些蒜泥備用

4· 先將配菜大火炒一下

5· 起大油鍋,加一勺豬油燒熱

6· 大火快速翻炒約二十秒,炒至微微帶紅、剛剛斷生的程度,撩起瀝油

7· 鍋中留少許油,下薑末、蔥花、蒜泥,煸香

8· 加李錦記辣黃豆醬,或者辣豆瓣醬,一點蠔油提鮮

9· 下豬肝及配菜,淋紹興黃酒,加糖、麻油

10· 淋上鍋邊意大利醋(balsamic)或者鎮江香醋

11· 裝盤

我家喜歡把配菜改用中國紅頭大蒜。