我的養生和醫學書單

健康，是幸福生活最重要的基礎。而長壽，是大部分人的追求。

我喜歡閱讀相關書籍，因為它們可以極大地改變我的人生。

今天，我就簡單列一下我讀過的相關書籍，僅供大家參考。這些書籍的中文版，可以從“微信讀書”App等平台獲取。

一、醫學

• 《外科的誕生：從文藝複興到移植手術革命》，作者為施耐德。
• 《戲很多的醫學史》，作者為吳京平。
• 《人體簡史》，作者為布萊森。
• 《戰鬥細胞：人體免洗係統奇妙之旅》，作者為德特瑪。
• 《寄生蟲星球》，作者為齊默。
• 《有毒：從致命武器到救命解藥》，作者為威爾科克斯。
• 《我在美國當精神科醫生》，作者為楊伊德。
• 《刀鋒人生》，作者為心髒外科醫生韋斯塔比。
• 《打開一顆心》，作者為心髒外科醫生韋斯塔比。
• 《自私的基因》，作者為道金斯。
• 《身體由我：關於了不起的女性身體的一切》，作者為德利茲。
• 《貪婪的多巴胺》，作者為利伯曼和朗。
• 《比青春期更關鍵》，作者為納特森-霍洛維茨。

二、養生學

• 《我們為什麽要睡覺？》，作者為沃克。
• 《超越百歲：長壽的科學與藝術》，作者為阿提亞。
• 《最好的告別：關於衰老與死亡，你必須知道的常識》，作者為葛文德。