除了吃得好和體育鍛煉，還有些什麼途徑？

所有跟帖： 

• 以前是增高鞋墊，現在條件好了很多打生長激素。我表妹家還是個女孩，15歲160我表妹就開始打聽生長激素了。 -司隸校尉- ♀ (0 bytes) () 05/11/2026 postreply 17:58:23

• 睡得多……我的民科 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 05/11/2026 postreply 18:30:12

• +1.睡覺的時候是長個的時候。而且有些美國孩子過量鍛煉的話，也可能影響長高 -Bailey4321- ♀ (0 bytes) () 05/11/2026 postreply 18:32:09

• 飲食和睡眠是影響長個的最主要因素，有科學依據，美國兒科醫生也這麽說。而且，很多人居然不知道國內許多重點中學都強製住校了。 -ginger2003- ♂ (0 bytes) () 05/11/2026 postreply 18:46:31

• 真是張嘴就胡說 -司隸校尉- ♀ (4165 bytes) () 05/11/2026 postreply 19:44:59