睡夠了白天不累也不困就沒問題

所有跟帖： 

• 她好早就有黑眼圈了，不知道怎麽辦好。 -不常冒泡- ♀ (0 bytes) () 05/01/2026 postreply 06:48:09

• 你要提醒她注意，不要靠咖啡什麽的撐，累了就得歇。過了三十一下就會體驗到。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/01/2026 postreply 06:50:37

• 她倒沒有天天喝咖啡，但的確太忙了，我現在說的最多的是吃的好，睡得早。 -不常冒泡- ♀ (0 bytes) () 05/01/2026 postreply 06:54:55

• 我跟你一樣， 每天操心吃喝的媽 -jingzhumama- ♀ (0 bytes) () 05/01/2026 postreply 07:16:19

• 那我推薦一本書Matthew Walker的Why we sleep, 看完就知道，睡覺永遠第一重要 -專業潛水媽- ♀ (0 bytes) () 05/01/2026 postreply 06:55:26

• 好，謝謝，我馬上發給她。 -不常冒泡- ♀ (0 bytes) () 05/01/2026 postreply 06:57:39