剛畢業的小年輕遠離父母去大城市工作的一個不利的地方就是飲食沒有在家健康了，至少咱家娃是這樣的。雖然工作沒有想像的那麽辛苦

平時工作時間早、中餐都是公司提供，下班後還要去gym 化上一個到一個半小時，基本沒時間自己做飯（工作後也有點累，不想再做這做那），都是就近在外麵解決。周末就去附近的whole food店買點東西，因為離中國城還有點距離，所以很少去。

所有跟帖： 

• 公司提供的不一定不健康，你娃這麽做挺好的。外麵的中餐更不健康，除非自己做。 -成功的小猴子- ♀ (0 bytes) () 01/02/2026 postreply 11:06:00

• 花樣會重複和單調？問過娃是否每星期會重複，娃說大概一個月重複，所以現在娃也時不時地自己外出吃中午餐。 -正園- ♂ (0 bytes) () 01/02/2026 postreply 11:30:10

• 公司提供肯定健康。 -zaocha2002- ♀ (24 bytes) () 01/02/2026 postreply 11:07:58

• 但晚餐就不行了。另外，公司提供的素菜單調和少，隻能以水果代替。娃在家喜歡吃素菜。 -正園- ♂ (0 bytes) () 01/02/2026 postreply 11:24:09

• 素菜炒起來快，可買方便摘洗的，白菜蘿卜卷心菜青江菜韭菜菠菜豆芽西紅柿，娃回家時一起做一遍，然後隨娃了。也可以用雞湯燙菜吃 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 01/02/2026 postreply 13:59:54

• 謝謝建議！盡量給娃多嘮嘮叨一下。可能主要是前期的準備工作和後期的打掃工作化費時間，娃不想做。 -正園- ♂ (0 bytes) () 01/02/2026 postreply 14:28:43

• 我家中午在學校吃，晚飯自己燒，我看他弄得挺快的。實在忙也出去吃 -moon*river- ♀ (0 bytes) () 01/02/2026 postreply 11:24:14

• 是的，自己燒飯最好。主要是娃一天工作下來（雖然沒有外界傳說的工作強度大，但摸魚的時候也基本沒有）就想放鬆 -正園- ♂ (78 bytes) () 01/02/2026 postreply 11:38:31

• 是的 就跟我們下班回家也不想做飯一樣。不過我覺得西餐還是簡單一點 -moon*river- ♀ (0 bytes) () 01/02/2026 postreply 13:09:19