正手和反手,虎口要對手把上不同的棱角,手腕不能象打羽毛球那樣隨意翻腕。 腳尖要對網柱45度,這樣發力好

本帖於 2025-07-11 10:05:39 時間, 由普通用戶 JackEasy 編輯

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握菜刀式拿拍子,接球正手反手都還行。問題出在發球上 -年輪- 給 年輪 發送悄悄話 年輪 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2025 postreply 10:04:34

上手發球是要握菜刀 -兔快跑吧- 給 兔快跑吧 發送悄悄話 (195 bytes) () 07/11/2025 postreply 10:13:41

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