感歎，歲月包治年少時的百病。

原來也是晚上最能出活，睡到日上三竿。歲月降低了睡懶覺的能力，也拿走了晚上高度思想集中的能力。

所有跟帖： 

• 熬夜沒有對健康有啥實質不利影響吧？ -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 11:06:54

• 看你信不信中醫那套。家裏長輩105歲過世的。除了不抽煙，他啥習慣都不好。夜貓子，吃肥肉，不鍛煉。 -加州lalin- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 11:08:47

• 那我謝謝你了！我不用擔心我家小的了：夜貓子就夜貓子吧，不鍛煉就不鍛煉吧。。。這兩天剛因為晚上睡覺時間起了比較大的衝突 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 11:10:38

• 剛想到近些年的說法是night owl 也是基因決定的，比如這個鏈接： -糯米粥- ♀ (284 bytes) () 04/14/2025 postreply 13:22:33

• 夜貓子對考試不利，各種考都是一大早開始。 -加州lalin- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 11:11:46

• lol -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 11:44:50

• 太幽默了 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 13:12:24