我的經驗是，做一小時，出去走一會兒，廁所、茶水間….在走廊跟同事聊幾句。

所有跟帖： 

• 寫報告，特別容易集中注意力；同時做4件事，可以，再多會煩躁。 -phobos- ♂ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 08:53:00

• 你和我完全不一樣，我效率最低的時候就是寫報告，寫半句話就卡住了，就想幹點別的 -小糊塗仙2000- ♀ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:09:15

• 噠噠噠，我特別喜歡鍵盤輸入中文帶來的文思泉湧感，鋼筆次之，鉛筆最差。 -phobos- ♂ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:19:00

• 不喜歡傳達布置的會；但喜歡開各部門協調會，一團亂麻裏找思路，很嘚瑟。 -phobos- ♂ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 08:55:00

• 我在各部門之間扯皮的會上，聽一會兒就不愛聽了，下次根本就不去了 -小糊塗仙2000- ♀ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:10:40

• 普通人啥時候才能引起領導刮目相看啊？就這樣的場合，逮到對方部門的業務漏洞，多令人興奮啊，我連鏡頭感都上得來。 -phobos- ♂ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:21:00

• 厲害厲害，我得學習學習 -小糊塗仙2000- ♀ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:24:43

• 記得“得理饒人”，不然也不劃算，哈哈，我講大道理都懂。 -phobos- ♂ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:26:00

• 你有ADHD？我沒有但是也得坐一會兒就得起來走走 -ashouluo2012- ♀ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 08:56:52

• 男的，多少有點 -phobos- ♂ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 08:57:00

• 我老大學計算機也算對路了。他確實屬於有創意的娃 -想做土家人- ♀ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 08:59:52

• 你知道不有人說 -凊荷- ♀ (76 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:06:16

• ADHD考試可以多半個小時，Autism可能才是真有創造力的人 -jenda123- ♀ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:09:34

• 都不易，小時候給過延續時間，回來慢慢就不需要了，孩子是會進步的 -想做土家人- ♀ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:11:11

• 我們高中一直給。但是大學不理這種情況，有的孩子一直都有這個問題 -jenda123- ♀ (72 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:13:32

• 娃大了要麵子，不願多時間被人議論的 -想做土家人- ♀ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:17:51

• adhd autism 都是spectrum -凊荷- ♀ (92 bytes) () 04/10/2025 postreply 10:07:32

• 這都是病痛，不是好事，說這情況創造力好，不過是新聞效應的安慰作用。最好健健康康正正常常 -phobos- ♂ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:17:00

• 這你這就不懂了 -凊荷- ♀ (160 bytes) () 04/10/2025 postreply 10:06:06

• autism 一半有adhd -凊荷- ♀ (29 bytes) () 04/10/2025 postreply 10:03:35