範仲淹苦讀的幾年,每天隻吃粥和鹹菜,也沒影響成材。你因內疚而餓著自己的心理影響比營養的影響更大
所有跟帖:
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有粥有carb是沒關係的,隻有蛋白沒有carb不可以,會造成蛋白質中毒,rabbit starvation
-飛黎-
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04/06/2025 postreply
16:30:06
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生酮飲食嚴格控製carb,也會蛋白質中毒嗎?
-數與形-
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04/06/2025 postreply
16:40:08
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我覺得會
-飛黎-
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04/06/2025 postreply
16:42:13
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曾經試過一個星期,真的受不了,腦子根本不能運轉,後來就改168了
-幸福象花兒一樣-
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04/06/2025 postreply
16:46:04