一個跳躍動作要摔幾百次才能練成的。我問過娃你練滑冰跳躍，落地衝擊力大，腳踝疼不疼？她說腳踝不疼，屁股比較疼

來源: ashouluo2012 於 2025-01-16 10:46:35 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 有專門的屁股墊，有一點點用 -oldbridge- ♂ 給 oldbridge 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/16/2025 postreply 10:53:56

• 難度較高的跳躍動作都要借助器具來訓練。 -BeagleDog- ♀ 給 BeagleDog 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/16/2025 postreply 12:28:19

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