這個太厲害了。她們訓練好像也就是一周跑2-3次。

來源: 加州lalin 於 2024-11-17 16:01:00 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我每隔一天跑個10k, 的確大腿感覺強有力由 gladys 於 2024-11-17 15:03:04

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