以身作則，這是唯一有效的方法。一起hiking騎車爬石頭跑步。父母自己不愛動孩子不會動的

所有跟帖： 

• 和我們沒啥關係啊，她小時候運動量很大的，這兩年越來越少。現在比我都少 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 11/02/2024 postreply 13:46:44

• 我們全家每個周末都一起運動，騎車爬山rock climbing，每年都去歐洲登山爬石頭，是全家共同的家庭fun time -windyLL- ♀ (0 bytes) () 11/02/2024 postreply 13:52:02