體育對抑鬱自殺有很好的免疫作用，這可能是推體育最大的作用

有感於大伯孩子自殺。

東亞文化總體存在過度偏執的努力觀，認為隻要努力就能得到想要的結果。如果沒有得到想要的結果就是努力不夠。而這樣的努力觀很容易把一個人推進牛角尖。比如說一個已經覺得自己盡了全力的孩子，考試還是fail了，容易想不開。

從小練體育的孩子很早就明白一個道理，你平時再努力，準備再充分，比賽發揮再完美，都會有不可控因素出現，最終導致比賽結果失敗。絕大多數體育娃哪怕經年累月的努力都會發現存在永遠過不去的天花板，到大學前就意識到天外永遠有天。這些挫折教育應該很能幫助孩子應對未來不可避免的各種失敗。

而且競技體育是分級別的，孩子很早就直觀的知道在高一級的比賽全輸，不如在實力相適應的地方打低一級的比賽，無論是賽季體驗還是技術的成長。

所有跟帖： 

• 一般中遊娃會找安樂窩。知道自己拚不過，早點找個舒服區混吃混喝 -想做土家人- ♀ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:33:57

• 這句話完美描述了我家熊娃 -天意悠悠- ♀ (340 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:36:12

• 希望娃早點找個舒服區混吃混喝。 -靜聽秋雨- ♀ (248 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:58:28

• 體育可能對普通體育娃有點用。頂級運動員mental health 出問題的可不少… -moon*river- ♀ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:36:59

• 你快了一步，握爪 -trivial- ♀ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:38:48

• 一樣東西成了利益相關的事情，當然關心則亂 -atongmujack- ♂ (141 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:39:53

• 同意 大學校隊的孩子壓力不小，除了學習上的，還有隊裏的煩惱 -specialist- ♂ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 12:31:16

• 但是，頂級運動員裏抑鬱還是很普遍的。心理關遠遠難於什麽發育關 -trivial- ♀ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:38:08

• 這個道理放體育上都明白, 放在選擇高中大學就沒多少人明白。 -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:38:55

• 不見得吧，體育生心理問題不少的 -成功的米菲兔- ♀ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:41:43

• 要讓孩子自己心裏強大，父母 -月色淺淺- ♀ (42 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:45:58

• 體育娃確實心理強大 -windyLL- ♀ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:57:38

• 不少體育娃吃藥，有anger control的問題。 -成功的洋蔥- ♂ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 12:23:56

• 娃大學一年級的室友遊泳隊的，自殺未遂兩次。現在修學了。還知道青少年時期打網球的女孩子，白人，自殺了。 -specialist- ♂ (33 bytes) () 10/30/2024 postreply 12:28:06

• 我們這裏也有私校生，天天練體育的自殺了。還有斯坦福的足球隊長 -Bailey4321- ♀ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 12:43:37

• 不覺得體育在這事上有特殊作用。 -Bailey4321- ♀ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 12:41:58

• 練體育有70%的人會因為傷痛而中途退出運動，大家看到的是成功的，剩下的70%的人裏麵，抑鬱的人的比例比沒有練體育的高很多 -蝦圖瞎話- ♀ (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 13:55:38

• 這話不準確。提前退出的傷痛是很少一部分, 多數人是意識到技不如人或懶惰或金錢跟不上。 -Rockeymountain- ♀ (633 bytes) () 10/30/2024 postreply 15:22:37