你說的這都是喜歡動的人啊。普通上班族鍛煉基本就得單獨勻時間給它。其他地區平日走路就是很重要的鍛煉部分。

來源: gossipgirl8 於 2024-09-04 13:17:43 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (130 bytes)

walking is the most underated form of exercise.

再久遠，搬煤球，挑水，種菜養雞洗衣服。。。

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