是個容易鑽牛角尖的人。她有吃藥嗎？爸爸那邊有精神問題的人嗎？還是應該告訴她self harm 是會被定義成精神病的。她要

來源: julie116 於 2024-08-08 18:11:54 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (147 bytes)

在壓力陡升時學會自己跳出黑洞，找解決方案。或者take a step back and remind herself everything will be okay 。 

請您先登陸，再發跟帖！